青钱柳茶能降低血糖吗

吴晞 内分泌科 副主任医师

复旦大学附属华山医院 三甲

青钱柳茶一般具有降低血糖的作用,但不能代替药物,日常生活中要调整饮食习惯。

这是一种中药材和制的保健茶,其主要成分为野生青钱柳叶、黄精、决明子、山药、绿茶等,这种茶具有清热解毒、降压降脂的作用,适当饮用具有降血脂的作用。同时,对肥胖和高血脂的人群也有一定的效果,能够达到改善的作用。

平时要养成良好的饮食习惯,荤素搭配,合理膳食,避免暴饮暴食,避免吃油腻的食物。还要保持充足的睡眠,避免经常熬夜,在一定程度上能够减少血糖升高。

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