膝盖骨积水推拿疗法是按摩足三里、三阴交、阴陵泉等穴位，促进局部血液循环改善症状。
轻微的膝盖骨积水，可通过艾灸、针灸、推拿、按摩等中医治疗方式，来缓解症状，但是要注意使用正确手法，力度由轻到重，缓解周围紧张肌肉，促进局部血液循环。患者在患病期间，也是应以清淡软烂易消化为主，避免食用辛辣刺激油腻的食物，不利于恢复健康。
患者在日常生活中应注意关节保暖，可用艾叶生姜煮水泡脚，有利于血液循环，避免受凉引起不适。