1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！建议不要染，这个时期机体抵抗力较弱，容易出汗，染头发更容易头皮吸收染料，对机体毒性大，建议放松心情，多休息，注意营养，恢复后自然就好了。 2016-11-15