1个回答 营养师_李俊阳 国家公共营养师三级，意大利热那亚大学硕士，有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验 您好，益母草有调经的作用，但是没有调节内分泌的功效。女性由于内分泌失调会导致月经不规律，所以不能正常的排卵。平时多吃一些调节内分泌的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。精神压力不要过大，保持轻松愉悦的心情，保证良好的作息规律。 2019-01-04
