为了呼吸纯净空气，我们需要改善空气污染
营养师_施家欢
国家公共营养师三级，有很好的食疗搭配经验和营养配餐经验。
为了呼吸纯净空气，我们需要改善空气污染
随着科技的发展，我们的生活确实有了质的改变，以前需要一千年才能发明出来的东西，如今只需要一年，但经济发展的同时还伴随着大气污染，在我国很多城市都发生过严重的雾霾，最严重的时候可见度非常低，每个人都全副武装，为防止吸入雾霾在出门前都做出了非常充分的准备，雾霾是雾和霾的组合，是指空气中PM2.5严重超标，如果直接吸入大量雾霾，对我们的身体有极大的危害，我们会埋怨为什么会有这种天气，可当我们埋怨的同时，有没有想过。它又是谁造成的？就是我们人类自己，所以我们必须为改善空气污染贡献自己的一份力。接下来，我来介绍一下改善空气污染的办法。
1.多植树造林，减少空气污染
当我们在外面吃饭时，很多时候我们都会因为嫌麻烦。选择用一次性筷子。即不用带着，吃完饭也不用刷，但是这些一次性筷子的原材料都是木头，用一次性筷子就等于间接性的伐木，我们的现实生活中没有熊大熊二，没有人阻止我们这么做，希望我们都不要因为此刻嫌麻烦，给我们的未来留下隐患，除此之外，我们不仅要在每年植树节植树，在平常我们也要有一种植树的意识，因为树木是吸收空气中二氧化碳的最大功臣，也是净化空气的主力军。
2.绿色出行
以前，一个村有一个万元大户就是非常稀奇的事情，再看看我们现在，不管是谁，让他拿出一万块钱来都很容易，我们有了钱就会想着提升我们的生活质量，所以就买了更高级的代步工具汽车，无论我们去哪儿，我们都会开着它，因为他很方便，但是。在我们开车的同时，汽车尾气如果没经过妥善处理直接排进大气中，会对空气造成非常严重的污染，虽然你一个人不会排出很多。但整个世界的人加起来就非常可怕了，所以，我们应该尽可能的选择骑自行车或者坐公交车出门。
3.日常环保
在我们的日常生活中，我们有很多关于环保的事可以做，比如某个软件，只要你绿色出行。比如坐公交车，并且走了多少步，你就可以相应的收多少能量，这些能量堆积起来，只要达到一定的数量，就可以选择在某个严重缺乏树木的地方种一棵树，曾有人用卫星探测证明。你养成的大树真的被种在了那个地方；我们还可以废物利用，变废为宝，把有价值的东西都利用起来。我们可以做的事情有很多，关键是我们愿不愿意去主动做它。
改善空气污染，可以让我们呼吸纯净的空气，避免了很多呼吸疾病，所以，为了我们美好的明天，让我们立刻行动起来吧。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。