想有效的去除头虱吗？找对方法是关键！
营养师_姚格林
国家三级公共营养师，食品研发员，西安市碑林区营养师协会会员，有丰富的药膳搭配经验。
当我们平常需要出门的时候，我们经常会打扮的漂漂亮亮的，并且还会洗头发，但是，如果我们在某一段时间内，不需要出门或者不需要见到别人的时候，由于内心的惰性，会让我们变得不愿意洗头，不止是成年人，特别是一些留守儿童或者父母不在身边的那些小孩儿，因为小孩子本来就对卫生这个概念意识比较浅，所以，他们经常会很长时间才洗一次头，这种不注意头部卫生的喜欢，渐渐的，也让他们的头上出现了一种生物:头虱，头虱的繁殖能力很强，并且，头上有了头虱之后，会感觉到头皮发痒，对我们的生活带来了一定程度的影响，所以，接下来，为了让更多的人能够时刻注意自己的头部卫生，我将详细介绍一下头虱带来的危害自己面对这种情况，我们应该怎么样做。
对于一些文化程度不高，或者面对头虱更偏向偏方的人，这些人更多的做法就是把一些杀虫的药剂喷在长头虱的人的头上，然后用一个东西把喷过药的头密封起来。在他们看来，这些药足可以杀死头上的虱子，但是，我们不要忘了，那些杀虫剂里面含有很多有毒的成分，如果对我们的皮肤直接使用，会造成很严重的后果，对我们的身体有极大的危害，甚至严重的话还会出现中毒现象，直接威胁我们的生命健康，所以，面对头虱，我们不应该用这些所谓的偏方来解决。
头虱的解决方法有很多，比如我们平常要注意头部卫生并且勤洗头发，我知道我们现在的生活压力很大，很多人把尽可能所有的时间都奉献给了工作，甚至连吃饭，睡觉都在办公桌上解决，所以，自身的卫生状况也就难以保证了，但是，如果我们因为不爱卫生而导致头上出现头虱，进而导致我们头皮发痒，这种情况下，我们也不会把百分之百的精力投入到工作当中去，所以，我们不要本末倒置，并且，如果我们有了头虱，我们也要尽量的去医院进行治疗，让专业的医生帮助我们解决这个问题，不要自己尝试一些没有依据的方法。
最后，给大家一些建议，我们不应该只在外出或者出去见朋友一起玩儿的时候，才注意自己的卫生，在我们的私下生活中，我们更应该注意自己的生活环境，良好的生活环境不仅让我们拥有一个更健康的身体，同时，也让我们的工作能够良好有序的进行。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。