夏季蚊虫多，如何避免蚊虫骚扰，驱蚊小妙招帮助你
营养师_王才盈
国家公共营养师三级，食品工艺师，擅长膳食搭配与营养调理，有丰富的营养配餐经验。
夏季气温较高，蚊子也随时随刻的骚扰着我们，无论是白天还是晚上，蚊子一直都存在，被蚊子叮咬后，往往会瘙痒难耐，甚至会出现虫咬性皮炎，或者被感染的症状，在夏季驱蚊灭蚊已成为大家安全度夏的重要措施，下面我们就简单介绍几种驱蚊灭蚊的小妙招。
在家里驱蚊可以种植一些驱蚊植物，能够让蚊子远离我们的生活，比如茉莉花，不仅香味浓郁，而且能使蚊虫敬而远之，还有除虫菊，除虫菊中所含有的除虫菊素，能够有效杀灭蚊虫，并且对人体没有任何影响。此外还有薄荷，薄荷不仅能够驱蚊，而且具有消炎止痒的作用，对于被蚊虫叮咬过后的皮肤，可以用薄荷涂一下，能够快速缓解瘙痒症状。艾草，自古以来都被我们古人广泛用于驱蚊虫等方面，在房间里放置一些艾草，能够有效避免蚊虫的侵扰。
夏季防蚊还要注意自身要养成良好的卫生习惯，比如运动后或者大量出汗后，应该尽快洗澡，保证皮肤的清爽干净，因为蚊子比较喜欢汗液等皮肤分泌物的气味，所以为了避免虫咬之祸，要尽量保证皮肤的干爽洁净。还有在日常蚊子较多的环境中可以选择穿长袖衣服，来遮盖皮肤，避免蚊子的骚扰，晚上睡觉时可以选择蚊帐等。
以上是有关驱蚊防蚊大家所需要注意的几点介绍，希望能够引起大家的重视。还有一点需要注意的是被蚊子叮咬后千万不能用手去过度抓挠否则会很容易引起感染，除了可以用薄荷涂抹外，芦荟也有很好的消炎止痒作用，另外大蒜止痒效果也比较显著，可以将大蒜切开进行涂抹蚊虫叮咬的部位。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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