还在认为癔症很没危害？这些影响改变你的看法！
营养师_姚格林
国家三级公共营养师，食品研发员，西安市碑林区营养师协会会员，有丰富的药膳搭配经验。
在日常生活中，如果我们的朋友或者家人和我们说话的话，我们表现出来一副我没听到的表情，这时候，他们大部分情况下就会说:哎哟，有犯癔症了吧你。出神确实是癔症的这种这种症状的其中一种表情，癔症用专业术语来说就是分离性障碍，当你听到癔症在咨询声也有专业名称的时候，就应该知道，癔症并不是对我们的身体状况来说完全没有危害的，癔症它所包含的症状呢还有:遗忘，走神漫游，运动型障碍等，所以，如果你经常性的发生癔症的这些症状的话，就不要再不把它当回事了，因为它会影响我们的正常生活质量，所以，接下来，为了让大家能够更加详细的了解癔症，我将详细介绍一下癔症带给我们的影响以及我们应该怎么样更好的治疗它。
首先，癔症常见的症状有:对事情表现出遗忘同时容易出神。试想一下，如果你患有癔症，在公司开会的时候，老板在上面说的群情激昂，并且表达了未来一个月每个部门的工作以及公司发展趋势，但是这个时候的你却在出神的世界里自由的遨游，错过了老板讲话的你那么在接下来的工作中又怎么样能够更好的表现自己呢？同时，一般出神都是可以看出来的，如果你在开会过程中接二连三的出神，相信你在公司也不好继续立足了吧，这是对我们事业上的影响，同时，癔症还有一个症状就是遗忘，患有癔症的你会经常发现他们会经常性的遗忘一些重要的事情，这不仅在供血上。即使在日常生活中，也会给我们带来很多的影响，所以，如果你经常性的出神或者遗忘一些事情的话，就要重视起来了，可以出医院的精神科详细的检查一下。
面对癔症，我们可以尽量的规律自己的生活以及饮食习惯，同时，每天保证适合自己的运动量。我们现在面对着不断增加高度以及豪华程度的大楼，内心也是感受到了莫大的压力，世界在发展，科技也在发展，如果我们自己不努力，就会觉得迟早会被这个日新月异的社会淘汰掉，现实也正是如此，但是，无论这个社会怎么发展，我们也要保持好自己的节奏，保证自己的身体健康，因为身体健康是一切的本源，所以，我们平常要规律自己的生活以及饮食习惯，同时，规定自己每天运动的多上时间，让自己的体质跟得上自己的工作强度，相信这样，你的癔症也会逐渐得到改善。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。