侧柏叶美发护发，赶走头发干燥、枯黄
营养师_金财
国家公共营养师三级，国家食品检验工三级，擅长膳食搭配与营养健康管理，有丰富的实践经验。
北京地区侧柏叶入药有两个品种，一个是生侧柏，另外一个是侧柏碳，侧柏碳是取干净的侧柏叶放入锅里面用武火炒，炒到表面变成金黄色，内部变成焦黄色，喷上少许的水，取出放凉，炒碳以止血为主，可以治疗各种出血症状。鲜侧柏能够治疗脂溢性的脱发。用60%的酒精适量的浸泡七天，生侧柏还能够治疗各种外伤和烫伤，侧柏内服10至15克，外用适量，侧柏叶的嫩枝叶可以入药，具有清热凉血、乌发美发的效果，是治疗血燥脱发之佳品，可以外用侧柏叶乌发。
在我国的很多文献中都有所记载，用侧柏叶洗头发的方法即简单又实用，取适量的新鲜的侧柏叶用清水煮三十分钟，然后用煮侧柏叶的水浸泡头发15到30分钟，稍做按摩，在这里必须提醒大家的是用侧柏叶煮的水浸泡头发以前需要把头发提前洗干净，浸泡完头发以后可以用毛巾直接将头发擦干，如果不喜欢侧柏叶的味道可以将头发冲洗一下，一个星期洗两到三次就可以，坚持用侧柏叶洗一个月就会发现发展有了很大程度的改变，对比商场中的护发品，普通的护发产品通常都会含有化学物质，使用时非常的容易损害头发，而侧柏叶是天然的绿色植物，没有任何的副作用，侧柏叶能够促进血液循环，提供头发生长所需的养分，是从发根对头发进行改善和护理，让营养从发根逐步的蔓延至发梢，让头发的光泽光鲜亮丽，此法不仅适用于女性朋友，只要是头发干燥、枯黄、没有光泽的人都可以使用。
侧柏叶鸡蛋汤。准备15克的侧柏叶，一个鸡蛋，100克的瘦肉，把所有的材料放入锅中一起煮熟，然后把鸡蛋捞出来把鸡蛋壳去掉再放入开水中滚一会，这样一道侧柏叶鸡蛋汤就做好了。此汤可以治疗小儿百日咳、降低血压。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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