鸡爪梨这种水果，酸甜可口，夏天可以多吃一点
营养师_金昌盛
国家三级公共营养师，国家三级检验工，河南省营养保健协会成员。
一 鸡爪梨长什么样子？
鸡爪梨是一种落叶乔木树，高度大约在十米到20米之间，它的树枝是比较信任的，然后，叶子的背面有一些比较短的绒毛，它的叶片是椭圆形的，有时候是卵圆形的，长度大约是8到16厘米左右，宽度16到10厘米左右，顶端比较尖，它的基底部是圆形的，或者是楔形的，经常是不对称的，它的叶片的边缘有一些比较细密的锯齿，叶片的表面是非常光滑的，翠绿色，没有一些绒毛，背面沿着叶脉。或者是要买件，会生长一些乳白色的绒毛，它的花是定身或者是夜深的，花朵比较小，是黄绿色的，直径大约是4到5毫米左右，花瓣是扁圆形的，花柱中间有一个深深的裂口，它的果肉是比较，丰富丰满的，一般是肉质的扭曲，红褐色果实像球形一样，没有猫制定，大约在七厘米左右，灰褐色，果实形态，比如一个万字符，所以它又叫做万寿果，鸡爪梨，它的花期在每年的6月，果期在每年的10月。
二 鸡爪梨有什么功效？
在天气炎热的时候，可以吃一些鸡爪，梨计算里面有比较多的葡萄糖和苹果酸钾，然后吃起来口感是酸酸甜甜的，味道非常鲜美而且硬，等到秋天之后，味道更加全面的时候，可以生吃，也可以酿酒，喝调出来的果酒特别好喝。用，鸡爪梨酿出来的酒可以治疗风湿，而且，如果把鸡爪里的树木取出来，它的木材是印度，比较合适，纹理也非常好看，所以经常会用来做一些建筑雾灯线用材。在中医上面，鸡爪梨的一些种子以及他的，树枝都可以入药，可以起到清热解毒利尿的作用，而且吃一点鸡爪，梨在喝酒之后可以起到解酒的作用。不仅仅如此，夏天的时候吃一点鸡爪，你还可以接到信就安神的作用，还可以通便祛风，止痉丸，止渴除烦，降血压，所以总的来说，可以多吃一点鸡爪梨。
鸡爪梨也可以和猪肺炖在一起，用鸡爪子120克，猪心肺一具，再加上一些红糖，把它们炖成汤，可以起到非常好的解酒除烦的作用，夏天的时候可以稳定心神，起到非常好的食疗作用。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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