喝酒过量容易导致酒精中毒，酒精中毒该如何处理

营养师_金财

国家公共营养师三级，国家食品检验工三级，擅长膳食搭配与营养健康管理，有丰富的实践经验。

中国的酒文化十分的盛行，有着几千年的悠久历史，不管是亲朋好友聚会，还是商业合作、官场、业务应酬等场合，都是无酒不欢。喝酒可以带动气氛，拉近关系，俗话说：“酒逢知己千杯少”。然而，一些人明明不怎么能喝，却为了面子强行灌下，已经超出了自己身体所能承受的能力，给自己的身体造成了严重的伤害，有可能会导致急性酒精中毒。

一.急性酒精中毒都分为哪几个时期？
1.第一个时期是兴奋期，主要表现出的症状有语言增多、人出现欢快的感觉、头晕、脸色潮红、眼部充血、自控能力下降。
2. 第二个时期是共济失调期，主要表现出的症状有肢体动作不协调、身体失去平衡。
3. 第三个时期是昏睡期，主要表现出的症状有口唇发紫、皮肤湿冷、脸色苍白、沉睡不醒，甚至是深度昏迷，造成呼吸麻痹，导致死亡。

二.酒精中毒的急救方法都有哪些？
在觥筹交错的时候，轻度和中度的急性酒精中毒非常的常见，周围的人已经习以为常，不会太在意，以为只要让醉酒的人趴在桌子上睡一会就好了。然而，比较糟糕的是因为饮酒过量而死亡的人的案例经常发生，特别是之前就患有慢性疾病的人，不过不能够控制自己的饮酒量更加容易发生意外的情况。因此，当喝酒的人出现急性酒精中毒症状的时候，一定要随时观察他的，必要的时候要进行及时的救治。酒精中毒程度不一样急救的方法也不一样。饮酒的量、身体素质都会影响到急性酒精中毒症状的轻重。

1.酒精中毒患者。利用勺子或者筷子，迅速的催吐，随后使用1%的酸氢钠溶液进行洗胃。健康的人都是均匀的呼吸，每分钟呼吸的次数为16至20次，假如患者呼吸不均匀或者呼吸变慢，或是出现大小便失禁、抽搐等症状，出现这些症状十分的危险，应当马上拨打120急救电话，把病人送到正规的医院进行急救，医院通常会使用输液、纳洛酮等方法治疗，
2.轻度醉酒患者。让醉酒的人静静的躺下，最好朝一侧躺着，以预防吸入性肺炎，应当做好患者的保暖工作，喂患者咖啡或者浓茶，也可以喂服50至100克的绿豆汤，也可以把柑橘皮烘干，研成粉末，放入一点盐用温开水让患者服用。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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