如何快速地缓解脚痒问题？分享给你小窍门

营养师_许燚坤

国家三级公共营养师，专业营养配餐，对膳食搭配有较深的了解认识。

大家都会有过这样的情况，白天忙于事情还不容易感觉得到，但是一到晚上舒舒服服地躺在自己温暖舒适的大床上的时候，就会感觉自己的脚底或者娇嫩的脚趾间传来难以忍受的巨痒，即便是用力地抓挠后，但是也只是解决一时的痒敢，等过一会，更加剧烈令人痛苦的痒意会如潮水般汹涌地涌上来，令我们无力对付不堪忍受。其实脚痒的话很大一部分会因为娇气的复发或者是无意赤脚踩到脏东西上后感染的真菌，即便脚痒看似是一个平凡无奇的小病症，但是也会严重干扰到我们的日常生活，因此小编整理了一些关于可以快速缓解我们脚痒问题的小窍门，分享给你哦。


一、利用盐
一提起盐，除去它本身使我们日常生活中必需调味品的身份，其实盐还有着独具匠心的杀菌消毒作用，尤其是对待无从下手的脚痒问题，更是拥有者剑走偏锋的好处，那么如何用平凡无奇的盐来解决脚痒问题呢？首先当我们每晚舒舒服服地常规泡脚的时候，可以在自己的洗脚盆子里面放一些盐，多放一点也是无碍的，然后仔细认真地刷洗自己脚趾缝间和脚底，这样会有着独特的去痒效果，如此一来，即便你洗完脚后，也会感觉自己的脚清清爽爽无痒感哦。


二、利用酒精
酒精本来就具备着强烈的杀菌消毒的效果，因此当我们抑制不住自己脚痒的时候，可以找一些度数比较高的酒类，然后取出一些，用牙签或者是卫生棉轻轻地蘸一下，然后再均匀讲酒精涂抹到自己脚上比较痒的皮肤上，从而不仅可以达到去除难耐痒感的作用，而且还可以感到自己的脚丫凉爽舒适，有着独特的安神助眠的效果哦。


三、用药膏
很多人被脚痒这个问题弄得烦不胜烦又无能为力，如果你试了上边的两个方法还是没有任何止痒效果的话，那就别再纠结用土方子治疗了，尽量去医院去检查一下是不是自己脚上患了什么皮肤病之类的，另外去药店买药膏可谓是最实用的方法了，在药店给售货员强调一下自己脚痒的病情，他们会意后就会给你挑选适合你病情的药膏，回家后洗干净自己的脚丫，然后均匀涂在上面，你就会发现自己脚痒有着适当的好转，但是如果涂上药膏的话仅仅能够解除一时的痒感话，建议咨询医师拿些药辅助服用。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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