鱼尾纹让我们显得老气？这些方法让我们远离鱼尾纹！
营养师_郑星霞
国家营养师四级，杭州市食品营养社讲师，浙江省食品营养协会会员，今日头条编辑作者，多家营养师培训学校顾问。
想必大家都知道皱纹对于一个人的伤害，有了皱纹之后整个人的精神面貌就会发生明显的改变，尤其是在20岁到30岁这一个阶段，本身是非常青春有活力的阶段，但是由于皱纹的加入，则会显得整个人老气横秋。皱纹的种类是非常多的，比如说非常常见的鱼尾纹法令纹以及抬头纹等等。不同的皱纹形成的原因是不一样的，而年老的人最容易表现为鱼尾纹的生长，因为在眼角本身是有非常多的弹性纤维的，但是随着年龄的-增长，这些弹性纤维造成份会损失，所以就会在眼角生出很多皮肤的褶皱，这种折皱对于我们个人的颜值来说影响是非常大的。那么到底如何才能够预防鱼尾纹的发生，而且什么样的做法才能够帮助我们消除已经形成的鱼尾纹呢？我认为我们大家应该掌握一些技巧和方法。
一，涂抹眼霜。
我们经常说到了30岁之后就应该注意护肤了，的确是这样的，由于我们眼睛周围的皮肤非常的脆弱，所以如果不好好给它补充水分的话，那么皮肤就可能会长出脂肪粒，而且容易生出很多皱纹。认真的涂抹眼霜能够滋润我们眼睛周围的皮肤，促进眼睛弹性纤维的生长，这对于防止皱纹的出现是很有帮助的。大家在购买眼霜的时候并不是说要追求多么贵的品牌，只要成分可靠，保湿效果好就可以了。
二，多吃水果。
不知道大家是否喜欢吃零食呢？我认为零食对我们的身体是百害而无一利的，它只是能够让我们在享受一时快感的同时给我们带来非常多的烦恼，并且给我们的身体带来负担。如果我们大家不能够摆脱零食的欲望的话，可以把零食更换成为水果，把薯片更换成为水果干，一定会让我们的身体素质得到很大的改善。经常吃水果可以补充维生素，并且可以让我们的身体处于一种饱含水分的状态，对皮肤有很好的改善作用。
三，按摩。
在早晨起来的时候，我们的眼睛往往是处于一种浮肿的状态，所以在我们洗完脸之后涂抹乳液的时候可以对眼睛周围进行适当的按摩。从眼睑向眼周进行推拉，按照皮肤的纹路，用指腹一点点的按摩，有利于促进血液的循环，并且增加皮肤的弹性。
四，手术治疗。
如果鱼尾纹已经形成了，并且非常明显的话，那么经过后期的按摩治疗效果就不是特别的明显。如果想要很好的改善的话，可以采取手术治疗的方式，注射玻尿酸可以让我们的眼睑的皮肤变得更加饱满，而且也可以采用手术的方法切除多余的皮肤。
想要远离鱼尾纹的烦恼的话，我认为最好的方法就是要有良好的生活作息，要学会用乐观积极的态度去应对生活，这样能够给我们更加积极向上的精神面貌。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。