开学季，孩子不愿意去上学，到底该怎么办
营养师_王才盈
国家公共营养师三级，食品工艺师，擅长膳食搭配与营养调理，有丰富的营养配餐经验。
开学季令很多家长焦虑，自己的孩子已经到了入学年龄，但是却不愿意去幼儿园，有些孩子是严重离不开自己的父母，被父母强行送到幼儿园就会哭闹，让老师们也无从下手，那么这种情况该如何处理呢？
1、 分离性焦虑
由于孩子本身年龄比较小，孩子则更希望长久的与父母待在一起，面对分离，他们常常会表现出害怕、恐惧的情况，很容易就造成分离性焦虑，尤其是被送到学校的孩子，只能通过哭闹来表达自己内在的恐惧与不安。2、 正常心理过程
其实分离性焦虑是每个孩子都要经历的一个心理过程，孩子在入学前出现哭闹也都属于正常的生理反应，但是随着年龄的增长，孩子的认知和语言能力提高，这一症状会显著减轻，孩子也可以适当的接受分离，孩子也能够清楚认识父母离去的原因，也知道他们什么时候回来，这样分离焦虑便降低了。
3、 强制入校不可取
有些孩子在入校时会出现过度焦虑情绪，经常会出现哭闹的情况，而有些父母们不能及时觉察他们的心理动态，甚至被强制送往学校，有的甚至出现打骂等过激的方式强迫孩子去学校。这些孩子会表现出害怕一个人呆着，于是就不想去幼儿园或者拒绝上学，甚至会出现噩梦、夜惊的情况。
4、 父母如何应对分离性焦虑障碍
分离对于孩子是一种痛苦的体验，所以父母要及时对孩子的情绪及时掌握，并给予积极回应和心理安慰，鼓励孩子面对困难，学会适应新环境，跨越分离障碍，同时也要对自己的孩子有信心，相信他能够在家人或老师的帮助下，能够逐渐适应和接受新环境。对于性格倔强，坚决不去幼儿园的孩子来讲，父母朋友们也不要抱有过激的态度，要采用温和积极的方式去安慰孩子，毕竟分离本身对于孩子来讲就是一件痛苦的事情，父母要尽可能的理解孩子，给孩子最好的心理支持。另外父母要和孩子去沟通不愿意去的原因，一起和孩子去解决，让孩子尽量放松，缓解孩子的焦虑情绪。
以上是关于孩子不愿意入学的原因介绍及一些面对方法，希望能够引起家长朋友们的重视，帮助孩子一起去克服痛苦，适当给孩子支持与安慰，跨越分离焦虑障碍。温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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