出去玩怎么能错过冷锅串串？快跟朋友们吃起来吧！
营养师_郑星霞
国家营养师四级，杭州市食品营养社讲师，浙江省食品营养协会会员，今日头条编辑作者，多家营养师培训学校顾问。
其实在最近几年旅游行业的发展速度是非常快的，由于现在人们的思想观念比较先进，人们都愿意花更多的时间走在路上，去看看不同地方有什么样的文化美景，另外最重要的就是去品尝世界各地不同文化孕育之下的美食。对于我们来说，马上将要迎来中秋小长假以及国庆小长假了，在这两个假期里面，何不放自己出去走走，放松自己的心灵和自己的胃口呢？如果我们出去玩儿的话，可千万不要错过了冷锅串串这一个美食，和朋友共同享受，肯定能够给我们带来不一样的美食体验。
一，冷锅鸭肠。
去吃冷锅串串自然要选择的食物当然包括冷锅鸭肠，大家不要小看了小小的鸭肠，他虽然听起来其貌不扬。但是，煮好的鸭肠，然后蘸上香香辣辣的冷锅红油，这样吃下去一口又筋道又好吃。而且鸭肠的味道香而不腥，吃起来是非常过瘾的。由于鸭肠的营养丰富，所以它有利于增强我们的消化能力，对于视力的改进以及保护也有帮助。
二，冷锅笋尖。
冷锅串串里面不仅仅包括各种各样的肉类，其实它的蔬菜也是比较多的，如果我们大家想要补充维生素c的话，自然要选择一些新鲜的蔬菜了。在很多有名的冷锅店里面，笋尖都是非常受欢迎的，因为笋尖本身体积比较小，所以蘸着蘸料来吃会更好的入味，并且笋尖脆脆的，口感非常好，能够驱除我们的油腻感。
三，冷锅海带。
吃冷锅的时候也不能够错过冷锅海带，大家肯定都听说过甲状腺肿大这种疾病，这种疾病最主要的原因就是我们身体里面缺乏碘。海带里面的碘含量非常丰富，所以如果我们大家平常摄入的碘量不足的话，就可以在吃冷锅串串的时候多吃一些海带，并且海带肥厚，而且口感极佳，配合着凉凉的饮料来喝，非常令人满足。
四，冷锅鸡心。
大家如果属于无肉不欢的类型的话，那么推荐大家尝试冷锅鸡心。大家可不要小瞧了这一种食材，很多人由于内心的抵抗情绪，所以都没有吃过鸡心，但是如果我们大家可以放下自己的焦虑去品尝一下的话，就会爱上这种食物。鸡心的肉质不同于其他的肉质，它的肉更加有嚼劲，并且吃起来会有很好的滋补效果。
成都的冷锅串串是非常受欢迎的，所以如果我们大家有时间的话，可以去成都的街头走一走，吃一口正宗的冷锅串串，相信大家的烦恼都会一扫而空。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。