金山翠芽，一种口感绝佳和具有很多功效的养生茶
营养师_姚格林
国家三级公共营养师，食品研发员，西安市碑林区营养师协会会员，有丰富的药膳搭配经验。
喝茶，在我们意识中，都是一件非常静心安神的事情，比如说周末的时候，我们不仅可以去喝各种饮料，还可以和小伙伴一起去喝些茶，不仅可以让我们烦躁的心冷静下来，而且还可以和同事，朋友之间冷静的交流一下这周的工作心得，还可以说一些自己在工作方面的经验，帮助自己的朋友在工作的道路上少走一些弯路，但是很多人呢，对茶的种类不是很了解，都知道有绿茶，红茶等，却不知道这些茶中所具体包含的茶叶有哪些，今天呢，小编主要介绍一下其中一种，那就是金山翠芽，这种茶对我们的身体健康很有好处，希望你也可以知道这种非常养生的茶哦。
一，止渴消暑，减肥瘦身
金山翠芽也是我国名茶，并且这味茶在泡制的过程中还需要我们非常娴熟的手艺，不然一壶好茶就会因为我们的原因而变得营养流失，而且口感也会变差，夏天不得不说是一个喝茶的好季节，因为很多种茶叶都有止渴消暑的功效，当然，金山翠芽也不例外，对于那些平常很怕热，并且有经济能力的朋友，都可以买一些金山翠芽来喝，相信它会在你夏季炎热的生活中，增添很多阴凉的氛围，让你的夏天呢，不是只依靠空调才能度过，另外，金山翠芽还有减肥瘦身的功能，对于那些减肥的人就可以买来喝，小编呢，还想在提一句，喝茶的并不都是那些中年大叔，即使是年轻人也可以多喝一些茶叶，比如说金山翠芽，与其话很多钱在化妆品，减肥药上，还不如买新金山翠芽，相信它会让你离自己的目的更近的哦。
二，分解毒素，消炎杀菌
金山翠芽还具有分解毒素的作用，这里的毒素呢，不仅指的是我们平常吃的一些垃圾食品或者不干净的食物而存留在我们体内的各种毒素，还有身体内由于细胞新陈代谢留下的各种毒素，有的时候，我们吃的药里面也含有一些毒素，不是有一句话说得好嘛，是药三分毒，所以，生活中有很多做法都会让我们的体内存留毒素，那么为了身体健康呢，我们就需要做出一些动作来帮助我们的身体把毒素拍出来，除了肝脏的解毒功能，我们还可以喝一些金山翠芽还帮助分解毒素。
有人可能会说，这种茶对泡茶的手艺要求很高，但别忘了，我们的学习能力也是很棒的哦，相信经过努力，我们会喝到自己亲手泡制的这种美味并且养生的茶。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。