花椒叶不仅功效多,而且它的做法也是很多的
营养师_姚格林
国家三级公共营养师,食品研发员,西安市碑林区营养师协会会员,有丰富的药膳搭配经验。
首先,介绍一下花椒叶的其中一个吃法,就是炸花椒叶,当然,这里小编说的炸花椒叶并不只是单纯的用花椒叶放在锅里炸就好了,而是在花椒叶外面裹上一层蛋液,让花椒叶变得更加的美味和有观赏价值,这样也可以很好的提高我们的食欲嘛,那么这道菜的第一步就是准备好食材了,先把鸡蛋打碎然后再往里面加入水和面粉进行充分的搅拌,在这里呢,加入面粉后的鸡蛋液不需要太浓稠,免得沾不到花椒叶上然后再往鸡蛋液里面加入盐,味精等一些辅料,之后就是把花椒叶放入蛋液里面了,把花椒叶裹全之后,就可以放进油已经热的油锅里炸了,成品就是一个又一个金黄色的叶子,在盘子里静静地躺着,看着口水都要流下来了。而且利用花椒叶也可以制作鸡蛋饼哦,和刚才小编说的炸花椒叶步骤差不多,只是最后一步,不把花椒叶从蛋液里拿出来,而是直接在锅里和蛋液一起弄成一个饼状,也很简单。
当你了解到花椒叶的这两种做法之后,接下来小编就要好好介绍一下它的功效了,那就是可以消肿止痛,而且痛经的女生吃了也很好哦。对于那些痛经的女生比较严重的女生来说,真的是对任何事物都提不起来食欲,因为多肚子实在是太疼了,但是通过喝热水和吃一些热的食物呢,可以让痛经人的肚子感觉但温暖,这样可以很好的改善一下痛经,所以,这时候。身为男朋友呢,我们就可以给她们利用花椒叶做一道美食,一方面提起她们的食欲,另一方面也可以帮助他们很好的减轻痛经带来的痛苦。
温馨提示:
请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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