中医养生讲究经络,那你知道经络是什么吗?

营养师_金昌盛

国家三级公共营养师,国家三级检验工,河南省营养保健协会成员。

    中医非常讲究经脉与经络,那你知道中医上面常说的经络到底是什么东西吗?其实这就是我们说的经脉,那么今天就给大家简单的介绍一下关于经络的知识。


一 什么是经络?
    中医讲究比较多,把我们的身体分为了经脉以及脉络。从中医的角度来看,我们的经络就是一种全身气血足的一种通道,而这种通道可以运行我们的气血,同时可以联系我们的五脏六腑,还有我们身体表面的皮肤,以及我们全身每一个地方,因此经络就是我们人体功能的一个调控的总的枢纽站。经络学也就是新兴的一门学科,它和我们的按摩以及针灸息息相关,是中医里面非常重要的组成部分,而且它是非常重要的因为他可以帮助我们疏通经络,然后起到非常好的通筋健骨的作用,对于我们的健康来说是非常重要的。


二 经络有什么作用?
    老一点的中医会把经络的生理功能简单的叫做精气,也就是说这种功能主要表现在它可以连通我们身体的每一个器官,每一个内脏同时可以到达全身各处,可以起到很好的沟通血液,润养我们的五脏六腑的作用。因为我们的身体里面有五脏六腑,四肢百合同时还有皮肉筋骨,每一个不同的器官都有它们不同的独特的生理功能,因为这些经络的联系作用,从而让我们这些功能的整体相互配合,从而达到了一种保证健康的目的。不仅如此,气血也是我们生动的一些活动,物理基础只有拥有气血并且是正常的气血,才能让我们的气色看起来非常的健康,可以滋润我们的五脏六腑,组织器官,从而达到保证正常生理功能的作用,同时经络也可以传到一些不正常的信号,慢慢的传到我们皮肤表面或者是一些内脏器官上,然后引发一系列的病变,这就是身体在告诉我们我们某一个地方出了问题,是一种独特的信号,而针灸中可以起到非常好的传导功能,同时它还可以调节我们的机体的活动,让我们保持平衡,保证我们正常的运动功能,同时也可以让我们非常的协调使各种器官功能活动正常。


    以上就是关于中医里面的一些关于经络的说法,以及经络所代表的一些临床上的意义,现在你明白了吗?

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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