多角度自我诊断疾病大全,学会了您就是大师了

营养师_白永明

本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

  人体是一个精密的机器,五脏六腑之间都存在内在的,必然的联系,只要您能细心的观察,就会发现一些疾病的蛛丝马迹,防患于未然,因为,任何疾病都是早发现,早治疗,才会抑制期发展,尽快康复,避免诱发恶性病变。疾病的发展都是有一个过程的,都是通过量的积累,才会引发质的变化,这是真理。我们不是医生,我们没有系统的医学知识,更没有专业的仪器,但是,健康就掌握在我们自己的手里。其实,许多疾病都是我们自己先发现的,只是,有的人不理睬,等疾病严重了,才重视起来。


第一,察体辨病
察体辨病就是通过观察我们的躯体进行判断是否存在疾病,我们不知道是什么病,但是,我们完全可以知道,这个地方不正常了,比如:小腿水肿,明眼的人,一眼就能看出来,自己的小腿肿了,跟平时不一样了,很简单吧,有可能是肾炎,具体为什么会肿,我们可以不去研究,要交给医生,我们的重点是发现,发现不正常的地方,然后告诉医生。还比如:手关节变形,有可能是类风湿,膝关节变形,有可能是风湿,罗圈腿,鸡胸,缺乏钙,皮肤脱色,有可能是白癜风,这些都可以自己发现的。


第二,眼睛辨病
我们注意最多的应该就是自己的眼睛了,尤其是女同志,每天在化妆前后,们都会注意到自己的眼睛,所以,一旦,眼睛出现症状,立刻就会被发现。对于眼睛的观察,重点是:
(1)眼睛的颜色改变,比如眼睛变黄,有可能是肝脏出现了问题了,瞳孔变白,有可能是白内障,眼球周围变红,有可能是虹膜炎。
(2)眼球变大或者突出,有可能是肿瘤或者甲亢。
(3)复视,有可能是视网膜病变,屈光不正。
(4)眼前发黑,有可能是火大,或者贫血。或者动脉硬化。
(5)眼皮浮肿,肾虚,或者休息不好。
(6)眼皮下垂,脑血管疾病,中气下陷等。


第三,鼻子辨病
嗅觉图突然不灵敏了(可能是肺功能衰退),鼻子变硬了(可能是胆固醇过高),鼻子有肿块(有可能是胰脏与肾脏出现毛病),鼻尖肿(心脏疾病),鼻子发红(心脏病,血液循环疾病),等。
第四,嘴唇
(1)苍白,有可能是贫血,上嘴唇苍白与腹胀,腹痛有关,下嘴唇白与胃痛,吐泻有关。
(2)樱桃红,煤气中毒。
(3)紫红色,缺氧症状。与肺心病,心脏病有关。
(4)黑色,肾脏机能衰退。
(5)疱疹,急性感染。


第五,舌苔
舌苔比较复杂,自己观察是否有齿痕(脾肾虚),是否颜色不正常,是否有芒刺(感染),是否中间有裂痕(阴虚症状)等就可以了。


第六,口味,嗓音,淋巴结,指甲,痰的颜色,皮肤,尿液,粪便,梦境,这些都可以作为参考,进行对比,从中发现不正常,发现疾病的存在。引起我们的重视。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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