还在扔柚子皮？它的这些好处让你改变态度
营养师_姚格林
国家三级公共营养师，食品研发员，西安市碑林区营养师协会会员，有丰富的药膳搭配经验。
相信很多人都喜欢吃柚子这种水果，特别是在吃完火锅之后，很多人都会选择去水果专区拿一些柚子吃，在小编看来，柚子和火锅之间的搭配真的是绝配了，因为我们在吃完火锅之后。都会感觉非常的油腻和让我们感到很不舒服的饱腹感嘛，这时候吃一些柚子，可以很好的帮你缓解这种不舒服的感觉，但其实，今天小编主要讲的并不是柚子肉，而是柚子皮，虽然柚子皮的知名度不如柚子，但柚子皮也有很多的功效，可以在生活中的很多方面上帮到我们，接下来，小编将详细的介绍一下柚子皮的具体用法。
柚子皮的其中一些功效就是:化痰，止咳平喘。蜂蜜柚子茶相信我们平常都喝过，其中柚子就是指的柚子皮，相信很多人也在家中做过，其实，我们除了用柚子皮加上蜂蜜，做一道茶水，还可以直接把柚子皮放在锅里，加上水然后熬制，这种做法是很简单的，另外，用柚子皮做的饮品有很好的化痰止咳的功效。所以，如果我们在工作的时候，听到其中一个同事，总是不停地咳嗽，回到家以后。就可以用柚子皮做一些茶水，带到办公室去，不仅可以更快的治好他的咳嗽，让你的工作环境更加的清净，另外也有助于加深你和同事之间的关系不是嘛，也可以把柚子皮具有的这些功效推荐给自己的家人哦，让他们也不会因为咳嗽而影响自己的心情或者生活。
柚子皮也可以放在冰箱等一些地方，可以很好的帮我们清除异味。柚子皮除了上面那些功效外，还可以帮我们清除家里一些地方的异味，最常用的就是把柚子皮放在冰箱里了，以前没有冰箱，我们平常吃的食物就会因为天气的原因，而腐烂的很快，有了冰箱，我们不仅可以随时吃到自己喜欢吃的，还可以囤很多，因为现在食物的种类也多了嘛，所以，我们放在冰箱里的东西也多了起来。那这些不同气味的食物，放在同一个封闭的环境里，不同的味道就会相互交织起来，让冰箱里的味道变得不好，相信很多人都在被这样一个问题所烦恼，那么面对这个问题呢。就可以用柚子皮帮我们解决了，当你平常吃完柚子之后。把剥下的柚子皮就可以放进冰箱里，这样会帮你很好的去处异味。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。