厨具的选择也有很大的讲究，快来了解一下！
营养师_李俊阳
国家公共营养师三级，意大利热那亚大学硕士，有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验
厨具是我们居家生活不能够缺少的一类生活用具，我们家家户户都会有一套属于自己的厨具，有的人喜欢华丽的厨具，因此他们装饰自己的厨房餐具的时候都是华丽派的，有的人喜欢简约风格的，因此他们装饰自己的厨房厨具的时候就选择简约风的，其实厨具的选择也是很讲究的，选择不当会让人不想下厨房，对做出来的饭没有食欲，选择合适了会让我们爱上做饭，爱上烹饪，爱上美食，爱上生活，让我们对饭菜更加的有食欲。
那么我们怎么选择一套比较好的厨具呢？首先我们要选择一套对我们身体无毒无害餐具，因为毕竟是用来吃饭的，所以我们一定不容一丝的忽视的，也就是健康是第一位，厨具这类物品我们不可以贪小便宜，因为这类东西只要用不坏就可以一直用下去，所以说这类物品的性价比是超级高的。第二就是一定要选择自己喜欢的类型，因为每个人都有每个人喜欢的风格，有的人喜欢鲜艳的厨具，这些人如果用比较暗淡朴实风格的就会提不起食欲，相反，那些喜欢简约朴实风格的，用那些比较鲜艳厨具同样会降低他们的对食物的欲望，因此，我们在购买厨具的时候，一定要选择自己所喜爱的。第三，厨具要种类多样化，最好不要种类型买好几个，厨具种类的多样化有利于我们激起对食物的喜爱，而且最好不要一次性买太多，因为用的久了，对他们的喜爱程度就会降低，这个时候我们可以再去购买几个，这个过程也会让我们更加的爱上生活的这种味道，体会到生活的丰富多样的感觉。
厨具选择合适了有什么好处呢？第一她能够激发我们对食物的欲望，让我们更加的想去吃饭，尤其是能够治疗我们不想吃饭，食欲不振等等，现在还又出了一些小孩子用的卡通厨具，能够很好的激发小孩子们的吃饭的欲望，还能够让他们能够安下心来吃饭。第二它能够唤起我们对生活的热爱，生活本来就是柴米油盐酱醋茶的过日子，厨具这种挑选、使用的情调正式满足了生活的本态，让我们体会到生活的丰富多彩。
因此，厨具的选择也是我们进行养生的一个关键的组成部分，因为它对于我们身体以及对生活的热爱程度都起到了重要的作用。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。