指甲太长，也会给我们的健康带来威胁
营养师_姚格林
国家三级公共营养师，食品研发员，西安市碑林区营养师协会会员，有丰富的药膳搭配经验。
你的指甲有多长？有的人很喜欢把自己的指甲留的很长，因为长长的指甲在它们的审美观中是非常好看的，有些人呢，就非常的不喜欢这种行为，有时候还会调侃那些手指甲留的很长的人，说你这是要练九阴白骨爪吗？手指甲留这么长，小编曾经有一个男同学，就很喜欢留长指甲，而且不是那种所有手指都留，而是只留小拇指和大拇指，当然了，这是个人的性格和审美问题，我们不能说对错与否，但就这种留长指甲的做法，小编要说的是，它时错误的，因为留长指甲这种做法会给我们的身体带来很多危害，接下来，小编将详细的介绍一下。
首先，留长指甲会让很多细菌藏在我们的指甲里，对我们的健康造成危害。小编说的这个关于长指甲的危害，相信对于我们来说已经是个常识了，特别是当我们用留着长指甲的手抓东西吃的时候，小编相信这种场景对于那些有洁癖的人是不能接受的，就拿我们北方人几乎每顿饭都吃的馒头来说吧，谁也不会说吃馒头的时候再拿个干净的塑料袋套在馒头外面，即使是那些手指甲很长的人，那在我们拿馒头吃饭的过程中，指甲中的细菌很有可能就会通过馒头被我们吃进肚子里去，让我们生病，还有就是吃水果的时候，说一个我们很熟知的水果把，就是柚子，我们在吃的时候，需要用手把柚子皮扒掉，长长的手指甲确实可以很快的把柚子皮弄掉，但在手指甲里藏着的细菌，也会感染到柚子上，所以说，长指甲即使你觉得很好看，但为了健康考虑，还是不要留太长了哦。
另外，长指甲里面很容易就会有污垢，会影响我们在别人心中的形象，而且长指甲很容易在和别人打闹过程中，让别人受伤。试想一下，如果现在你面前有一个人。你们是第一次见面，我们见一个人，对他最初的印象就是他的整体形象嘛，但是如果现在站在你面前的一个人手指甲很长，而且里面有很多的污垢，相信即使他穿着很符合你的审美，但当你看到他手指甲里污垢的时候。也会让他的影响在你的心中一落千丈，另外，长指甲也很容易让我们在和朋友打闹的时候，不小心划伤他们，所以说，手指甲不要留的太长哦，不仅为了他人的安全，也更是为了你自己的健康。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。