捏脊疗法，疏通经络，还可改善内脏功能
营养师_金昌盛
国家三级公共营养师，国家三级检验工，河南省营养保健协会成员。
我们的皮肤和我们内脏器官是息息相关的，同时皮肤的一些问题暗示着我们身体血液循环系统的一些正常症状，那么今天就给大家介绍一下关于捏脊疗法这种中医上面常用的治疗方法，可以起到很好的疏通经络，改善内脏器官功能的作用。
一 捏脊疗法是什么
这种治疗方法是一种非常传统的中医上面的治疗方法可以起到很好的治疗，小孩子胀气的作用，可以起到很好的疏通经络，调整气血，促进气血运行的方法，同时还可以改善我们五脏六腑的功能，可以增加我们身体的抵抗力与免疫力，一般我们会连续的原来我们脊柱周围的皮肤可以起到很好的防治疾病的作用，因为通过了捏或者是提的手法作用于我们背部的一些穴道以及经脉，这样的话可以起到很好的振奋阳气，调整脏腑的功能，同时也可以增加我们小肠的吸收功能。
二 这种疗法的操作方法
这种治疗方法一般是有两种，一种是用拇指和食指的指腹轻轻的和我们中指的指腹对合，然后把我们的皮肤加起来拇指在后食指中指在前，然后慢慢的我们把我们的食指和中指轻轻的向后挪动，拇指向前推动，一边念一边向我们的脖子部分推移，另一种就是手握成一个空拳拇指的指腹和我们食指弯曲，然后对合在一起慢慢的加持，我们的皮肤拇指在前是指在后，然后拇指向后动，食指向前动，一边念一边向我们脖子推动，这种方法可以根据我们的使用方法，不同的爱好进行更换，同时在进行治疗的时候建议患者。俯卧或者是半俯卧比较好，这样的话背部的肌肉会比较平坦松弛，更加利于我们进行治疗同时建议大家在相应的宣导以及一些经络上面进行，可以起到非常好的疏通经络的作用，还可以促进气血运行，调整阴阳，改善我们五脏六腑的功能，可以增强我们抵抗力，在健脾和养胃的方面可以起到很好的作用凌晨，临床上面经常可以治疗消化不良，厌食，呕吐，便秘，以及一些呕吐咳喘，小儿晚上啼哭的现象，同时它也可以保健按摩，可以起到很好的放松的作用。当然要注意在进行治疗的时候，建议大家空腹的时候进行，不要吃得过多，如果刚吃完饭休息两个小时再进行按摩在进行按摩的时候手法比较轻柔，温度也应该是中，要注意体质较差的人每天的次数不要太多，也不应该时间太长，3到5分钟就够了。
以上就是关于捏脊疗法这种治疗方法的一些知识，但是要注意虽然它可以保健按摩，但是如果我们的皮肤有一些破损，或者是有一些皮肤病，那么不要使用这种方法，当然如果有发烧心脏病或者出血的患者，建议大家也不要使用这种方法。
一 捏脊疗法是什么
这种治疗方法是一种非常传统的中医上面的治疗方法可以起到很好的治疗，小孩子胀气的作用，可以起到很好的疏通经络，调整气血，促进气血运行的方法，同时还可以改善我们五脏六腑的功能，可以增加我们身体的抵抗力与免疫力，一般我们会连续的原来我们脊柱周围的皮肤可以起到很好的防治疾病的作用，因为通过了捏或者是提的手法作用于我们背部的一些穴道以及经脉，这样的话可以起到很好的振奋阳气，调整脏腑的功能，同时也可以增加我们小肠的吸收功能。
二 这种疗法的操作方法
这种治疗方法一般是有两种，一种是用拇指和食指的指腹轻轻的和我们中指的指腹对合，然后把我们的皮肤加起来拇指在后食指中指在前，然后慢慢的我们把我们的食指和中指轻轻的向后挪动，拇指向前推动，一边念一边向我们的脖子部分推移，另一种就是手握成一个空拳拇指的指腹和我们食指弯曲，然后对合在一起慢慢的加持，我们的皮肤拇指在前是指在后，然后拇指向后动，食指向前动，一边念一边向我们脖子推动，这种方法可以根据我们的使用方法，不同的爱好进行更换，同时在进行治疗的时候建议患者。俯卧或者是半俯卧比较好，这样的话背部的肌肉会比较平坦松弛，更加利于我们进行治疗同时建议大家在相应的宣导以及一些经络上面进行，可以起到非常好的疏通经络的作用，还可以促进气血运行，调整阴阳，改善我们五脏六腑的功能，可以增强我们抵抗力，在健脾和养胃的方面可以起到很好的作用凌晨，临床上面经常可以治疗消化不良，厌食，呕吐，便秘，以及一些呕吐咳喘，小儿晚上啼哭的现象，同时它也可以保健按摩，可以起到很好的放松的作用。当然要注意在进行治疗的时候，建议大家空腹的时候进行，不要吃得过多，如果刚吃完饭休息两个小时再进行按摩在进行按摩的时候手法比较轻柔，温度也应该是中，要注意体质较差的人每天的次数不要太多，也不应该时间太长，3到5分钟就够了。
以上就是关于捏脊疗法这种治疗方法的一些知识，但是要注意虽然它可以保健按摩，但是如果我们的皮肤有一些破损，或者是有一些皮肤病，那么不要使用这种方法，当然如果有发烧心脏病或者出血的患者，建议大家也不要使用这种方法。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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