突然不省人事，不要慌乱，按压几个穴位就可以急救过来

营养师_白永明

本人为二级营养师，从事多年的饮食调理工作，具有丰富的临床经验，擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

  突然不省人事，俗称昏倒。在我们的生活中，常常会遇到。尤其是，夫妻直接吵架，有的人气不过，就会突然出现昏倒现象，造成另一方手慢脚乱，不知所措。这种昏倒是一种暂时性脑缺血、缺氧所引起的，急性短暂的意识丧失。主要症状有头昏、眼花、恶心、呕吐、出汗脸色苍白、血压下降、脉搏初快，以后细小，减慢甚至暂时停跳。临床上不仅仅是生气引起的，还有其他原因，比如反射性、心源性、脑源性、抽泣性、剧咳性、过度换气性、失血失水性、高山反应性，和低血糖性引起的突然不省人事。遇到这类情况，首先，不要慌乱，要采取恰当的急救手法。


方法1：取人中、合谷，两个穴位。
具体操作：一般使用拇指，或食指，使第一指关节尽量弯曲，将指尖放在患者人中穴上，加强指力按压，必须上下揉动，增强刺激。同时，用另一手的拇指，和食指的指尖用力上下点捏合谷穴，点至苏醒为止。人中穴在鼻子尖的下面，嘴唇的上面，有一个凹槽就是。很好找的。合谷穴两个手上都有，在大拇指与食指之间，把大拇指与食指合并起来，后面就会出现一个很高的肌肉凸起，最高处就是合谷穴。
注意：要立刻让患者在空气流通处躺平，将头部放低，同时松解衣领，然后进行点穴治疗。


方法2：穴位：人中、百会、十宣。
具体操作：立即将患者平卧于空气流通的地方，取头低脚高位，解开患者的领口，和裤带，使其呼吸畅通，并立即在人中、百会、十宣等穴处用拇指掐压，多数患者会即时苏醒。人中穴上面已经说过了，百会穴在人的头顶上，顺着两个耳尖往上找，中间相会处，就是百会穴。十宣就是十个手指头的指肚，接近指甲的位置。
注意：人中穴要点压或者掐压，百会穴要点压或者掐压，十宣穴位要掐压。要适当的用力，只要不掐破皮就可以。如果是病源性的，一定要及时送往医院，或者打电话求助。尽量不要拖延时间。如果是因为生气造成的突然昏倒现象，指压苏醒后，让患者保持平静的心理，多开导开导患者，然患者情绪缓和过来就可以了，千万不能在指责患者，或者怪怨患者，如果，患者情绪激动，有可能会二次昏倒，情况就会不同了，甚至会危及生命。


温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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