原发性高血压与普通高血压有什么区别？一起来了解一下！
营养师_郑星霞
国家营养师四级，杭州市食品营养社讲师，浙江省食品营养协会会员，今日头条编辑作者，多家营养师培训学校顾问。
想必对于现在的人而言，大家对于高血压的了解程度在逐年的增长，因为现在发生在我们身边的高血压疾病也越来越多了，而自己也有可能是高血压这种疾病的潜在患者。对于高血压这种疾病，我们大家应该做的就是积极的预防，尽可能降低自己得高血压的概率。高血压这种疾病的发病机制是非常复杂的，根据发病原因的不同，可以分为原发性的高血压以及继发性的高血压。今天小编想要跟大家分析的问题是原发性的高血压跟普通的高血压相比有什么特点，希望小编的科普介绍，能够让大家增加对于高血压的了解。
在我们大家的观念里面，可能认为高血压这种疾病主要是由于生活习惯造成的一种慢性的疾病，大家普遍性的认为高血压与我们大家的饮食习惯密切相关，实际上原发性的高血压还带有一定的遗传因素。相关人员研究表明，孪生姐妹或者是孪生兄弟之间有一方有高血压的话，那么另外一方患高血压的概率就会大幅度的增加，其实这就是基因层面带来的影响。所以如果自己的家族史里面高血压患者比较多的话，自己就应该更加小心谨慎。
二，带来心血管病变。
高血压的种类是比较多的，比如说有的人可能有着心理紧张情绪，所以是白大褂型的高血压，另外有些人的高血压虽然数值高，但是没有产生其他的危害。而原发性的高血压都不同了，它往往会伴随着很多心血管的病变，由于过高的血压导致心脏的负荷增加，并且导致血流流通的问题。
不知道大家有没有关注过自己的心理健康呢，其实现在在卫生学上强调的健康的概念是指人在身体心理以及社会等多环境的全面的健康状态，所以心理因素也是很重要的。现在的心理咨询师越来越热门了，所以也可以见得人们对于心理健康的重视程度。在情绪过于紧张的情况之下，尤其是原发性的高血压，它与社会心理因素有着非常密切的关系。
四，护理很重要。
原发性的高血压在治疗的时候主要注意两个方面，第一个方面应该通过良好的生活调理，从而控制血压的正常范围，另外一个重要的因素就是应该注意监控防治心血管疾病的发生。在生活当中，病人就应该注意保证自己的饮食清淡合理，并且要注重减轻自己的体重，减少脂肪对于血管的压迫。还有就是要尽可能的削减让自己心里紧张的因素，缓解社会心理因素方面的压力。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
展开全部内容