耳塞虽可助睡眠，但长时间戴也会有危害

  耳塞相信大多数人都非常熟悉，而且现在也正在自己的卧室里放着，到晚上睡觉或者是午睡的时候都会拿出来戴在自己的耳朵上，从而让自己有一个更好的睡眠，相信大多数人可以说是基本上知道耳塞的人都知道，耳塞是帮助我们睡眠的，但是你知不知道，如果长时间的带耳塞，其实对我们的身体也是会带来一些危害的，那么接下来呢，为了让更多的人相信，其实带耳塞对我们的身体真的会产生一些很不好的影响，小编将详细的介绍一下这方面的内容，希望那些还在习惯性带耳塞的人，可以改变一下这个生活习惯。

  当我们在使用耳塞的过程当中，可能会把我们耳朵里面的一些脏东西，也就是耳垢往耳朵里面推一些，从而造成细菌感染等一些情况，小编对幼儿三印象最深的事情是在大学的时候，那个时候是一个宿舍四个人，如果你遇到一些有素质的舍友的话真的不用太担心，它们会在你睡觉的时候，轻点儿走路轻点儿拿东西，但是如果遇到一些就是素质不太好的舍友的话，她可能不太会注意到你睡觉，甚至是在明知道你要睡觉的情况下还会大声说话或者是给别人打电话等，那如果遇到这样的舍友真的是没办法，尽管你已经提醒了他很多次，但是他还是一如往常，小编有一个舍友就这样，所以呢，其他的舍友就从网上买了耳塞，这样会帮助自己睡眠，那如果你身边也有这样的情况的话，那你就要告诉自己的舍友了，如果长时间的使用耳塞，可能会造成耳部出现感染，为了自己的健康问题，还是不要长时间的带耳塞了。

  另外，当我们戴着耳塞睡觉的时候，晚上因为我们没有意识，所以并不会控制自己的睡觉姿势，那如果我们在侧着身睡觉的时候，就很容易压到耳塞，如果长时间是这种情况的话，就很容易刺激我们的耳部皮肤，甚至造成感染，出现炎症，有的人睡觉的时候是不太老实的，就像刚才小编所说的，很喜欢侧着身睡觉，一晚上能变好几个姿势，这也不是我们所能控制的，当然，再不带耳塞的情况下，我们可以怎么样舒服怎么样来，但是如果佩戴着耳塞还这样的话，耳塞就会摩擦我们那儿不皮肤，如果出现破皮的话，是很有可能出现炎症的。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。