生活中的几个症状,可能是心梗,需要多留意!
营养师_薛庆鑫
国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
心梗是 一种突发疾病,既要钱也要命。因为患有突发性的心肌梗塞而失去生命的人很多。前几天有一则新闻是关于一名男子患有心梗突发而去世的新闻。那名男子38岁,正是中年时期,身体应该是很好的时候,但是由于工作压力比较大,为了缓解压力,每天吸烟一包左右,有的时候每天能抽40支烟。吸烟也是诱发心肌梗塞以及其他心血管疾病的主要影响因素。面对突发的心梗,人们往往不知所措,也不知道心梗什么时候会发作。
面对心梗,人们在生活中一定要有防范。如果生活中出现了以下几点身体异常的情况,就需要格外的小心了,定期到医院检查一下。
1. 心慌胸闷气短:
如果生活中出现了心慌、胸闷气短的症状,那就要多加小心了。特别是那种平时没有,突然出现这样的症状的人,感觉自己呼吸困难。这可能就是心肌梗塞的征兆,平时要多加小心,最好去医院检查一下心脏的情况。
2. 突然胸痛:
平时没有胸痛的毛病,在偶然休息的时候突然出现了胸部疼痛。或者在夜间睡觉的时候,突然感觉胸痛。有这种感觉的人也要多加小心。
3. 心绞痛加重:
平时有心绞痛情况的人,如果出现了症状逐渐加重,并且心绞痛次数比以前频繁。这个时候就需要警惕了,可能是要有心梗发作。
4. 身体虚弱:
平时精神还不错,最近突然感觉身体虚弱,特别的疲惫。要小心是不是有些血液循环受到了阻碍,可能会诱发心梗。
5. 手脚冰凉:
手脚冰凉是很多人都有的状态,特别是一些女性朋友,手脚冰凉的情况是常有的。但是如果最近经常整夜的手脚冰凉,就需要多注意了。可能是血液循环不好,也可能是心脏出现了问题,也要警惕是否会出现心梗。
以上就是关于心梗的一些生活中常见的情况,虽然出现以上情况不一定就是心梗,但是平时也要多加注意。避免因为平时不注意而导致心梗诱发。如果出现了以上这5中情况,最好是早点去医院做一个全身检查,特别是对心脏情况的检查。这样能够避免不必要的麻烦,如果因为平时的忽视而导致心梗发作,那就比较糟糕了。
最后,需要提醒的是,对于经常熬夜的人一定要减轻自己的负担,很多心梗都是由于经常熬夜引发的。
温馨提示:
请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。