风油精在生活中都给我们带来了哪些帮助?小东西有哪些大用途?

营养师_郑星霞

国家营养师四级,杭州市食品营养社讲师,浙江省食品营养协会会员,今日头条编辑作者,多家营养师培训学校顾问。

在夏天的时候,风油精基本上是一款家庭必备的产品了,它一瓶小小的,价格也非常便宜,应对多种问题也有它的奇妙之处。大家在使用风油精的时候通常会选择涂抹在皮肤表面上,从而发挥一定的作用,但是实际上风油精还有一些其他的好处,今天我们就一起来看一看风油精这个小小的身体里面究竟蕴藏着多么大的能量。

一,治疗头疼。

头疼的情况是经常会发生的,并且很多疾病都会引起头疼的问题,比如说我们大家前一天晚上如果睡眠不足的话,第二天就会感觉自己头晕脑胀,精力无法集中,所以这时候就可以使用一些风油精来发挥它的效果。取两滴涂抹在我们左右的太阳穴上,我们就会体会到一股清凉的感觉融入到我们的大脑之中,这时候我们头疼的问题就会有所缓解,并且注意力也会明显的提高。

二,治疗晕动症。

晕车的感觉是我们大家不愿意体会的,但是毕竟在人群当中晕车的人还是非常常见的,尤其是在乘坐一些比较颠簸密闭的车的时候,晕车的感觉更是非常明显,我们会觉得头痛欲裂,并且肠胃不适也会随之而出现。这时候我们可以打开一瓶风油精放在鼻子前面闻一闻,或者是涂抹在自己的太阳穴之上,就可以借助这种清凉的感觉压制恶心呕吐的欲望。

三,治疗蚊虫叮咬。

现在到了春季,我们大家又要着急着外出踏青春游了,但是与自然接近的同时,我们也可能会被大自然伤害到,尤其是田里面一些不知名的虫子,会给我们的腿上胳膊上留下一个个红肿的包。这时候如果想要缓解瘙痒不适感的话,就可以涂抹风油精,它里面会有一些成分中和蚊虫所分泌的有毒的物质。

四,清凉解暑。

我们只知道风油精可以涂抹在皮肤的表面,但是大家有没有想过它也是可以食用的呢。微量的风油精加入到我们所喝的茶水里面,可以瞬间让茶水变得透心凉,并且在制作一些清凉的甜点的时候,适当的加入也可以提升甜点的口味。比如说在夏天的时候可以吃一碗龟苓膏或者是一碗绿豆粥,加入一两滴风油精,可以消除暑气。

风油精的用途是非常多的,但是我们也需要注意,它不可以接触到我们的眼睛以及一些敏感的部位,否则就会引起身体上的不适。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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