糕点也可以清新淡雅，茶花饼我们可以尝试一下！

对于各种各样的糕点的印象，我们大家都停留于甜腻油呼呼的感觉，尤其是在外面购买了各种各样的肉松类的糕点或者是奶油类的糕点，更是有着大量的糖以及非常多的油脂。其实我们大家完全可以尝试一些比较清新淡雅的糕点，就比如说今天我要给大家介绍的茶花饼，就是各种甜腻糕点里面的异类，成为了我们茶余饭后的一种生活品位。

我们大家如果自己可以制作茶花饼，或者是可以在外面买到比较正宗的茶花饼的话，那么咬一口下去，我们就会感觉到不一样。由于茶花饼里面选择的是精选的普洱茶的茶花，所以在吃茶花饼的时候就会有一股浓郁的普洱茶的味道。而且茶花不同于茶叶，它的口感不像茶叶那样干涩，而具有花瓣的柔软的感觉，在颜色上它也是清新的绿色，可以给我们带来不一样的糕点印象。

二，热量低。

既然我们可以选择吃茶花饼，那么就要少吃各种各样奇怪复杂的糕点，尤其是加了大量的沙拉酱以及奶油的糕点。这些糕点里面的反式脂肪酸的含量非常之高，到达了我们身体难以接受的程度，而茶花饼里面的添加剂稍微少一些，并且相比较于完全由脂肪堆积的糕点而言，热量还是比较低的。

吃一些茶花饼对于身体也有一些调理的功效，由于茶花是一种具有独特重要作用的中药材，所以对于身体的调理也有一定的效果。它是一种良性的食材，所以可以清除我们体内的燥热，尤其是在我们秋冬季节干燥上火的时候，往往会觉得非常容易生气并且容易流鼻血，茶花饼就可以作为一种非常有效的治疗手段。

四，润肺化痰。

吃多了辛辣干燥的食物之后，我们就会出现呼吸道感染的症状，比如说喉咙发炎，喉咙有痰，或者是喉咙发痒，这些与我们的肺部健康息息相关。吃茶花饼有利于润肺化痰，对于经常吸烟的人而言，它也可以帮助我们减少牙齿上的牙垢，保持呼吸时空气的清新，减少口腔异味的出现。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。