划重点！！！胆囊炎该怎么吃？
营养师_金昌盛
国家三级公共营养师，国家三级检验工，河南省营养保健协会成员。
一 消炎利胆茶
我们在胆囊炎发作的时候要多饮水，在食物中补充钠离子和钾离子根据疾病病情，根据疾病病情可以调整我们的饮食，给予清淡流质的饮食，比如米汤，豆浆等食物。给他大家推荐一道消炎利胆茶，对于我们的胆囊有很大的好处。这道茶就是用玉米须，蒲公英，马齿苋一起做成的一道茶点，把玉米须，蒲公英，马齿苋洗干净后，加入适量的水，用水煎30分钟之后去除药渣，再加入一定的白糖代替茶饮，这个茶应该大量饮用，对于急性发热，胆囊腹痛有着显著的疗效。
胆囊炎的患者不能吃有刺激性的食品，或者会引起胃胀的食品，比如牛奶，我不想冲的，更不能喝酒，同时也不应该吃那些会引起胃液分泌的食物，比如鸡汤，鸡蛋，肉汤等等。当有食欲的时候，可以吃一些低脂的饭。如果加入一些大米粥，对身体很有好处。当然也可以喝一些菊花茶，大量的水和饮料可以稀释胆汁，促进我们单车的排出，放着单车大量的水和饮料可以稀释胆汁，促进我们单车的排出，防止胆汁留着在我们的胆囊里，有利于胆管疾病的恢复，对于胆囊炎的恢复，有非常重要的作用。
三 温和茶饮
在吃饭的时候不能吃有刺激性的食物以及强烈的调味品，比如辣椒咖啡芥末， 很烈的酒以及咖啡。当然在日常生活中我们可以通过一些饮品来调节胆囊炎。下面给大家介绍这鸡蛋黄瓜藤汁，是用黄瓜藤和新鲜鸡蛋做成的，先把黄瓜藤洗干净，然后煎汁，再用汁冲服鸡蛋，每天吃一次，有清热利胆的作用，但是，对于身体虚寒的人不能吃这饮品，否则会加重身体的虚寒，反而对身体产生坏处。
有胆囊炎的患者应该共给足够的水果，多喝水，少食多餐，同时也要适量的选择低脂的食物，多吃一些容易消化的蛋白质，不能吃刺激性的食物。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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