大家听说过茶花粉吗?它可是一种好东西!

营养师_郑星霞

国家营养师四级,杭州市食品营养社讲师,浙江省食品营养协会会员,今日头条编辑作者,多家营养师培训学校顾问。

提起蜜蜂制品,我们大家首先想到的就是各种各样口味的蜂蜜,从不同的花朵上摘下来的蜂蜜有着不同的香气,并且功效上也会有一定的区别。其实蜜蜂这种大自然的益虫对于我们的贡献是非常大的,它不仅仅可以酿制蜂蜜,并且也可以制出一种非常珍贵的药材叫做茶花粉,不知道大家有没有听说过这种东西。今天就让我们大家共同来了解一下茶花粉的使用方法以及它的具体效果。

一,味道独特。

茶花粉这种物质来源于一种植物叫做茶树,这种植物在春天的时候会开花,而在这个时候蜜蜂就会展现出他们勤劳的一面,会辛勤的采花粉以及花蜜,等到茶花的花粉聚集在一起以后就形成了一种暗红色或者是桔红色的,略带苦味和清香的东西,也就是我们大家所熟知的茶花粉。茶花粉的味道不同于蜂蜜那样清甜,但是也是一种苦中带甜的独特味道。

二,成分多样。

为什么大家对于茶花粉有这么强烈的热爱呢?其实是和它的营养价值有关联的,仔细分析茶花粉的成分以后,我们会发现它的营养价值是比我们生活当中常见的东西要多出好几倍的。比如说我们如果想要补充蛋白质和氨基酸的话,那么它的功效远远超过我们每天吃的牛奶以及鸡蛋,如果想要补充脂肪酸的话,它的不饱和脂肪酸的含量也让我们感慨。当然了,在茶花粉里面还含有铜锌等人体必需的微量元素。

三,提高免疫力。

在春天的时候,虽然温度是以百花齐放,正是我们大家外出玩耍的好季节,但是却有一些免疫力低下的人深感烦恼。因为在春天的时候病毒细菌比较多,而免疫力低的人就容易感染疾病,其实茶花粉能够促进巨噬细胞对于一些异常的细菌病毒的吞噬作用,并且能够有效的提高我们的特异性和非特异性的免疫程序。

四,保护血管和肠胃。

肠胃不好的人可以试试用茶花粉来调理,茶花粉是一种富含蛋白酶的东西,所以它可以到我们的体内之后帮助我们进行对于大分子的消化和吸收,并且可以改善我们肠胃中的菌群情况。另外它还有一个很受人关注的功效,就是可以疏通血管,保护血管的弹性,防止血管过脆而出现崩裂的可能。对于一些本身有慢性疾病的而中老年而言是非常友好的。

茶花粉可以用温水冲服,保持它的活性,另外也可以当作胶囊来服用。另外我们需要注意的是,有些人可能会对花粉过敏,所以这些人就不要尝试茶花粉了。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

展开全部内容