皮肤细嫩小妙招,会做的不多,赶快来收藏吧

营养师_白永明

本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

  我们每一个人都希望自己的皮肤变得细嫩好看,男人也好,女人也好,都有这种愿望,都有这种想法,只不过,女性的这种愿望比较强烈,她们也实施了许多办法,有的见效了,有的不见效,不见效的,就继续寻求妙方,甚至不惜高价,上当受骗,因为许多商家就是把握了女性朋友们的这种心理,所以,有些不法商贩,投机取巧,用伪劣产品来投放市场,一旦被发现,立刻更名换姓,有出来另一种产品,其实,都是换汤不换药,所以,大多数女性朋友们被骗,真正的皮肤细嫩,最好是靠自己,掌握几个小妙招,随时用用,效果就会显现出来。

第一小妙招:用冰块摩擦皮肤。现代人家家都有冰箱,制作冰块也是非常容易的。用矿泉水加入制冰块的模子里,放到冰箱冷冻,第二天就会有冰块了,冰块可以刺激皮肤收紧,刺激毛孔收紧,让皮肤变得紧密,可以增加弹性,增加皮肤的细腻感。

第二小妙招:自己制作面膜,把鸡蛋清与蜂蜜按照一定比例混合均匀,鸡蛋清一个,蜂蜜10滴就可以了。鸡蛋清富含胶原蛋白,蜂蜜富含甘油,做成的面膜有很好的保湿作用,可以给皮肤提供营养,让皮肤的弹性增强,更加湿润,细嫩。取材比较方便,制作也比较简单,每周可以做3次,把他当做面膜使用就可了。

第三小妙招:有斑块的朋友,可以用姜黄与牛奶搭配,混合均匀,涂抹在脸上,有很好的祛斑效果,而且可以减少毛发的作用。注意要在晚上使用,白天最好不要使用,白天继续使用您的化妆品,等到了晚上下班后,回到家中,卸妆后,再使用。

第四小妙招:把麦片与乳酪以及西红柿汁一起搅拌均匀,先洗净脸部,然后涂抹均匀,静置20分钟后,用清水洗净,麦片富含B族维生素,乳酪富含蛋白质,西红柿富含果胶,维生素以及矿物质,对皮肤有很好的营养作用,可以恢复晒黑的皮肤,同时让皮肤变得有光泽。

第五小妙招:把冬瓜去皮,取白肉部位,切成薄片,然后敷在脸部,既可以滋润皮肤,让皮肤吸收更多的水分,又可以让皮肤吸收更多的营养,让皮肤变得细嫩,白皙,有弹性。也是美容的好方法。

无论使用哪种方法,都要注意防晒,防紫外线。然后少吃辛辣食物。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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