祛湿利水，想治疗小便不利该如何是好呢？
营养师_金昌盛
国家三级公共营养师，国家三级检验工，河南省营养保健协会成员。
一 为什么会导致小便不利？
有时候从中医的角度来看，如果经常出现上厕所的情况，那么也就是我们注意上面所认为的小便不利，而且一般来说小便不利需要使用一些利水渗湿的药物或者是一些芳香化湿的药物，这样的话就可以起到非常好的话是利水的作用，同时也可以治疗，因为体内水分过多停留所导致的水肿，腹泻，餐饮心悸咳嗽等现象，由于体内比较湿热。而且有时候还会出现黄疸或者是小便不利的现象，如果是我们身体里边湿气过于旺盛，那么我们脾胃就会失去正常的功能，这样的话就会导致胸腹胀痛，经常会打嗝，并且会反酸水，而且有时候还会出现呕吐腹泻的现象，同时每天吃饭的时候也没有食欲，吃得非常。少而且会日渐消瘦而祛湿利水，就可以帮助我们把体内多余的水分排出去，可以达到清热利湿温化水湿等作用，我们的脾胃如果虚弱了那么就可能会被湿气侵入身体，如果我们肾虚那么我们的水就会泛滥，如果我们的肺气不宣。也会导致我们身体里面各种器官之间失去协调，膀胱也与他们有密切的关系，所以我们的丈夫都和水质有很密切的关系，一定要注意日常生活中，小心我们的身体被湿气清晰，不然的话非常容易会出现带下黄稠湿热疮，毒脾肾阳虚阴寒水肿等现象，还可能会出现胸腹积水而便秘结。
二 如何祛湿利水，治疗小便不利？
一般来说，我们如果吃的食物非常的黏腻，那么就容易导致我们身体里面湿气过于旺盛，这个时候祛湿利水，经常会用一些辛热温和干燥的食物或者是药物来帮助我们补养身体，但是要注意这个时候非常容易损伤。所以我们一定要注意在用药的时候，要注意避免那些毒性比较多的药用物质，体虚或者是那些孕妇尤其应该注意一下，小心中毒，同时在吃药的时候，如果是治疗肾炎所导致的水肿，那么千万不能吃过多的食盐。
除了以上这些症状要注意，如果有皮肤病的话，那么要注意我们日常生活中不要吃那些容易过敏的食物，比如说鱼虾螃蟹，猪蹄，鸡肉等荤腥的东西，如果有痔疮，那么千万不要吃辛辣刺激的食物。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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