女贞子还有这些美容效果？
营养师_金昌盛
国家三级公共营养师，国家三级检验工，河南省营养保健协会成员。
一 生发护发女贞子
因为女贞子可以起到滋补肝肾的效果，所以对于头发女贞子有一些特殊的功能，自古以来女贞子可以用来盛饭盒，污染同时女贞子对于那些因为用脑过度压力大郭同时女贞子对那些因为用脑过度压力大过大所导致的头发枯黄，没有光泽，甚至早早的就产生了白头发的人们来说，有非常明显的效果，那么古中医用来调理方法就是这个药方。由于榛子80克，熟地80克，枸杞60克，这是五六十克，旱莲草60克，麦冬30克，黑芝麻30克，山药30克，桑葚30克，杜仲30克，白术30克，打成粉，然后炼成药丸，每丸九克，早晚各守各付1万，就会起到非常好的，护发的效果。
女贞子不仅可以起到护发的作用，它还可以改善我们的皮肤，能够补肾养血，起到祛斑的作用，对于中老年人的黄褐斑还有，一些皮肤色素沉着，女贞子200克，然后低度白酒500毫升，先把你身子洗干净晒干，然后放在地图排球里，加盖密封，每天要一次，一周之后就可以开始服用了，每天喝1到2次，每次喝一小盅，可以起到补益肝肾，活血祛斑，养好肌肤，抗衰老的作用。
三 治疗更年期综合症
更年期综合症的患者的症状是差异比较大的，症状比较大的，我们应该建议去医院进行积极的治疗，而症状比较轻的，比如说烦躁，出汗，心悸，就可以进行一些自己进行药方的治疗，用女贞子500克，旱莲草500克，然后把旱莲草用水煎三次，然后取药汁浓缩成膏状，加入女贞子粉，分泌一定量，然后搅匀之后就变成了，膏药状，每天早晚各喝一勺，用温开水送服，就可以起到非常好的缓解更年期症状，综合症的症状。要追的是女生，只要研成细粉，而不能把两者一起煎煮成膏同时，这个二至膏不但可以，调节更年期综合症的症状，还可以治疗头发变白，还可以治疗黄褐斑，老年斑。
虽然女贞子比较好，但是我们要注意的是，女贞子比较寒冷，含大便不成形的人应该，谨慎使用。而且女贞子吃多了会让人脾胃虚弱，饮食减少，所以吃女贞子的时候，我们最好加入一定的健胃消食的药品来进行辅佐他，同时女贞子九针的用法比较好，如果用女贞子在灸蒸的时候就可以起到升高，白蛋白，抵抗炎症，增加我们的免疫力，所以这还会减轻我们的是脾胃虚寒副作用，是非常有利于身体健康的。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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