五味子的功效与作用以及禁忌

五味子，这名字听起来就挺有意思的，这是因为它的味道可以说是五味俱全，酸甜苦辣咸都有，是一味很常用的中药材。在中医理论中，五味子能收敛固涩、益气生津、补肾宁心。适用于一些久咳不愈、气虚乏力、容易疲劳，或者觉得心慌、失眠的朋友。

不过，虽然五味子好处多，但也不是人人都适合用。像怀孕的妈妈们，还有咳嗽初期或者身上起疹子的朋友，那就得小心一点了，因为五味子性温，可能会加重症状。

还有，服用五味子的时候，要避免辛辣食物、生冷食物和刺激性食物，不然可能会影响效果。