人们都会很注重自己的外部形象，而其中头发就是很不可缺少的一部分，人们会做各种发型来修饰自己，也很注重自己的头发的清洁，尤其是头皮屑比较多的人洗的特别频繁，甚至有的人会一天洗一次头发，不然这一天都觉得头发不舒服，可是这么频繁的洗头发好不好呢，虽然每天洗头发，头发是干净了，但是会不会也造成伤害，加重头皮屑呢？
真菌是头屑形成的罪魁祸首
其实，头屑的形成受人们的体质的影响并不大，而让人们产生头皮屑的罪魁祸首就是寄生在头皮上的真菌-马拉色菌。尤其是头发油腻的人们，更为马拉色菌提供了理想的生长环境，导致头皮屑来势汹涌。所以，要说到头皮屑的产生和治疗，其背后的科学原理是几乎完全相同的。人们大可以不必在意，某些去屑产品是否只适用于某一种人。
有头屑也是一种病 重在养心护发
如果你的头皮没有达到“无头屑、无瘙痒、无油腻，有活力”的四大标准，那么就说它正处于亚健康状态。尤其是头部皮肤出现了问题，从而引发了头屑危机。除了人们头皮上寄生的真菌外，人体内部因素也决定了头屑的多少。
如果一个人经常都忙于工作，又面对那么大的生活压力的话，会使我们的免疫力下降，更加会出现头皮头屑增多的现象。因此我们一定要调整好自己的心态，保证每天都有规律的生活习惯，养好精神，这些都有头皮恢复健康是非常有帮助的哦。
天天洗头想去屑是洗发误区
有些朋友希望通过洗头的方式去除头屑，所以天天洗头。然而这种频繁的洗头方式不仅不能缓解头屑烦恼，还有可能造成其更加严重的头屑问题。这是因为，单纯的增加洗头频率并不能彻底除菌，只有选对合适的洗护发产品才是问题的关键。如果过度洗发很有可能将头发表面的脂质清除干净，从而损伤皮肤屏障和毛鳞片，导致皮肤和毛发受损，头发暗淡、干枯，头皮则有可能出现头屑和瘙痒加重等症状，更易引发头皮健康问题。
如果你的头皮屑很多的话，千万不要为了去头屑每天都洗头发，这是不正确不科学的，也不要盲目的去选择一些高效的去写产品，重要的是要调整自己的生活方式，调整自己的作息，并且保持一个乐观的心态，这样才是科学有效的，才是最健康的方式。否则，如果只依靠洗头发的次数增多来去头屑，那么可能洗的头发次数越多，越会加重你的头屑啊。