女性的子宫内膜其实在一定意义上很薄弱，很多时候一些常见的妇科病就是因为子宫内膜病变出问题而导致的。现在的社会女性压力大，身体需要很好的休息才能达到很好的状态。一个正常的女人子宫内膜的厚度是一定的，如果厚度过高或过低都不正常。另外女性在生理期间也应该注意一些事项，只有好好注意自己的身体才能有好的健康保证。所以说及时发现身体存在的问题才是关键。
子宫内膜多厚来月经也会引起女性的注意。宫内膜如果厚，来月经时容易经很痛，而且受精卵不易着床! 就是子宫的内膜比正常人厚。内膜薄厚不能决定能否怀孕，有否排卵才是能否怀孕的关键。正常的一般是0。2--1。0厘米。子宫内膜的具体厚度主要在不同时期不同。
经期:子宫内膜功能层脱落保留基底层。增生期:月经第6-14天内膜厚达1-3mm。分泌期:月经第15-28天，子宫内膜厚达5-7mm。月经的周期主要靠卵巢的激素来调节，如果卵巢激素紊乱，也必将引起月经的紊乱，子宫内膜也有相应的形态改变。可能是由于各种原因引起子宫内膜的厚度发生的变化，多变现为闭经。。
在月经期间您注意了: 一、咨询子宫内膜多厚来月经的女性您要注意了，尽量少接触冷水:洗脸刷牙要用温水; 二、睡前和起床后喝一杯开水; 三、快来时的前两天告诉你的男朋友或老公，可能自己这两天脾气不太好，希望谅解; 四、千万不要坐在冷的板凳或地面或床上，这点相当重要! 五、不要穿裙子或露背(脐)装，做好保暖; 六、多晒太阳和接近草地; 七 、睡觉时不要吹电扇，房间通风不要太强;子宫内膜多厚来月经您知道了吧。 八、不要吃生冷食物:如水果、雪糕、可乐、果汁等;可选持喝热果汁、热牛奶、热豆浆等; 九、多吃含铁和蛋白质丰富的食物，如:黑木耳、黑芝麻、鸡蛋等，饮食以清淡为主，少吃晕肉类、海鲜类，千万不能吃油炸食品和腊肉类食品; 十、避免同房;经期前最好不要食过激的食物，比如:辣的，上火的，酸的。
女性的身体其实很娇贵，一不小心可能就会造成很严重的创伤。在生理期间更是要注意一些必要的事情，因为在经期是最容易引发妇科病的。女性要好好的保护自己的生殖器官，最好是经常去医院进行体检，这样才能很好的了解自己身体存在的问题，不要等到发现问题的时候，可能那时候发现已经很难治愈了。好好的对待自己，不要在生活中过度压力，只有这样才能有一个一直健康美丽的人生。