在日常生活中总有那么一类人，自己什么病都没有，但是你千万不要让他做一个一定要做的决定。不然不仅仅对他自己是一种非常强烈的折磨，而却对我们自己的忍耐力也是具有一种较大性的挑战的。而且当这类人一定要做出选择的时候，他们是不能很快的下好自己的决心的，时间也会随着他们的决定来慢慢消失的，这就是我们平时经常说的选择性恐惧症。对于选择性恐惧症的了解很多人并不是那么的了解的。
逃避责任：
无法抉择的人常常只是因为害怕承担自己抉择的后果。敢于对自己的选择负责，是人格成熟的标志之一，而只有成熟的人，才更容易把握时机、当机立断。
对自我不满：
变幻是人生的常态，但短时间内频繁更换工作或者情感，就可能是我们心灵不安的表现了。事实上，对现有工作或者恋人的不满，常常是我们对自己不满的一种变相反映，心理学上把它叫投射。其实，人生的选择没有对错，只是合适与不合适———这些选择是否与你的人生目标一致。
阿拉丁情结：
人生是一个不断选择的过程，有选择就可能有冲突，尤其是当命运提供给我们的选项利弊相当的时候。我们每个人都可能像阿拉伯神话中少年阿拉丁那样，猛地被带到众多宝藏前，而我们却被规定只能选择其中一样。其实宝藏都不错，只是因为我们并不确定自己到底最想要什么，所以我们希望能够像阿拉丁那样，幸运地选择一盏可以不断满足我们更多欲望的神灯。可是，现实不是神话，不能确定自己内心最重要需求的人，永远无法获得心理平衡。
做做下面的心理功课，有助我们重新认识自己，大胆选择人生。
有选择性恐惧症的朋友平时一定要做到首先了解自己，比如要你在亲情和健康以及财富这三者当中选一样，你就必须要客服自己的心理障碍，选择一样你最为珍惜的，选择出来的那个东西你一定要好好的珍惜，并且在生活当中不断的客服自己的选择性心理障碍。