高血压患者饮酒有没有什么害处

发布时间:2015-02-28 2266人阅读

现在的很多中老年人都会容易患上慢性病,特别是高血压或者是糖尿病都是很常见的慢性病,所以一旦治疗起来也是难度很大的,所以有的高血压患者觉得无可奈何,就有一点泄气的感觉,有的高血压患者喜欢喝酒,觉得喝酒不会对身体有害处吧,有的人觉得高血压患者朋友就是饮食上不注意发生的疾病,和饮酒没有关系,这样的想法是错误的,一定要努力改正一下,适当的喝酒才行的。

饮酒对很多地方来说是一种风俗,日常的饮酒也成了当地的一种习惯,现在社会发展的比较快,人民的生活水平更是有大的提高,亲朋友好友的到来以及平时的各种应酬,基本上都离不开酒,们都知道影响高血压最重要的三个因素是食盐摄入过多、肥胖不活动以及大量饮酒,所以,对于这个答案也是肯定的,高血压患者为了自己的身体健康是不可以饮酒的。

饮酒不节制,大量饮酒能使你的血压升高到不健康的水平,如果一次饮酒超过3drinks(1drink等于12盎司即355ml啤酒,也等于5盎司即148ml白酒,也等于1。5盎司即44ml80度的蒸馏酒精)可能一过性升高你的血压,但是反复大量饮酒就能导致你长期的高血压状态。

如果你控制大量饮酒变为适度饮酒,那么你的收缩压将降低2-4mmHg,舒张压将降低1-2mmHg,因此,限酒对预防高血压病发生或控制已患有的高血压是关键的。适度饮酒的量参考以下标准:65岁以下男性每天不超过2drinks;65岁以上男性每天不超过1drink,对任何年龄的女性每日不超过1drink。

最后,我们也要记住,酒精含有很多的热卡,能增加你的体重,体重增加及肥胖也是高血压的危险因素。另外,酒精还能明显性的干扰许多降压药物的疗效以及增加他们的副作用。

我们和亲朋好友聚会的时候都会喝酒,酒精虽然是有一定的好处,但是过度了肯定会变成坏事的,希望大家都能够重视这个问题,以后如果遇到了高血压患者的朋友,除了饮食上注意之外,日常的生活习惯也应该特别的注意一下,以后遇到了这样的慢性病人,一定要告诫他们喝酒过多了肯定不行,从自身的健康考虑多喝酒是有一定的危害的。