每天早上起来都需要刷牙的，但是刷牙有利于清除口腔里面的细菌，但是经常用牙刷的话，能够很好的去除身体里面的物质，每次刷完牙之后觉得口腔还是挺干净的，但是很多人往往忽视了牙刷里面的学问，别看这么一个很小的牙刷，用起来的学问是很大的，那么到底包括多少呢，一个很小的牙刷里面包含的内容是很丰富的，需要每个人细心的理解才行，那么到底小小牙刷里面都存在什么样的学问呢？
人们都知道牙刷是保护口腔健康的重要工具，但是许多人却对牙刷的保护和使用时间不够重视，有时刷毛已大部倒伏、脱落，牙刷内充满杂物仍在使用，这样反而易给口腔造成损害。故人们还应具有牙刷的卫生常识，才能达到正确的口腔卫生保健目的。
1.每次刷完牙后应将牙刷冲洗干净，甩干刷毛内的水。牙刷头应朝上放置于通风干燥处，以保证牙刷的干燥洁净，防止细菌繁殖而污染刷毛。牙刷在使用一段时间后，要及时更换，一般使用2、3个月就要更换。
2.牙刷的毛束是经过合理设计排列的，这是牙刷得以发挥功能的重要因素。如果刷毛倒伏、折断就达不到刷牙的效果，而且还可能由倒伏的刷毛和刷头损伤牙龈及牙齿。所以，当刷毛出现倒伏时也应更换。
3．有的家庭共用一把牙刷，这是极不卫生的。一定要做到每人一把牙刷，改掉共用牙刷的不好习惯。
有的人牙刷也不及时的更换，特别是长时间的不换之后，牙刷上面的细菌确实是很多了，而且能够严重的危害到人体的身心健康了，同时这样的牙刷一旦用起来，对于牙齿也是一种严重的损伤，即使大家同时用一只牙刷，也是不科学的，不卫生的牙刷用起来，会引起牙齿的很多疾病，而且能够有很多的牙齿问题，所以大家一定要保证牙齿的卫生才行。