紫外线，皮肤美白的最大敌人。真是让人又恨又爱，烈日娇阳下，奔驰在沙滩上是十分美妙的一个人生乐趣。但是晒了一天回家后，又被浑身晒的黝黑而心情沮丧。虽说是晒成古铜色显得分健康，但是谁不想一直白白净挣的呢，中国人一直以来就以白为美，谁让我们不是欧洲人的审美呢。出门没多久，皮肤变黑一个度是分分钟钟的事。试试我下面的晒黑迅速美白方法吧。
晒黑变白第一招：蜂蜜蛋白膜。新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
晒黑变白第二招：蛋清面膜。将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
晒黑变白第三招：牛奶面膜。用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
晒黑变白第四招：香蕉面膜。将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。
晒黑变白第五招：银耳面膜。银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。晒黑变白第六招：苹果面膜。将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。晒黑变白第七招：橄榄油面膜。把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
有了这些方法，晒黑变白不难了。不过这些方法只针对轻微晒黑。如果被晒伤了或者皮肤有伤口都不要敷面膜了。配合这些外用方法之外我们应该多吃有大量维生素C的水果和蔬菜，做一些有美白的功能性面膜，另外，出门时一定要擦防晒霜，如果一直在太阳底下，每隔一会就要擦一层，也可以随身携带防紫外线遮阳伞。