其实现在的很多人都会容易遇到失眠这种情况,一旦失眠之后呢,确实是挺难熬的,特别是在沉静的夜晚,每个人都睡着了,而且你失眠,很难受的一个情况,要是能够及时的治疗一下,让自己也会按时睡觉,有一个很好的睡眠质量那该多好啊,于是下面就这个问题给大家很好的说明一下,特别是需要从中医的方面来调理这个失眠症,那么中医上如何进行调理呢,中医的药方应该是什么呢?
归脾汤——对于入睡困难、多梦易醒、醒后不能再次入睡,以及伴有心悸健忘、面色萎黄、神疲食少、头晕、肢体困乏、腹胀、大便不爽、舌淡苔薄白等症状的患者,可以服用“归脾汤”进行治疗。
其基本方为:太子参15克、白术15克、黄芪12克、当归12克、远志12克、茯苓15克、酸枣仁15克、生龙骨30克、生牡蛎30克、枳壳9克、生大黄3克、甘草3克。
交泰丸——由于经常饮酒、嗜食肥甘厚味之品,出现心烦焦虑、难于入眠、心悸多梦、烦渴欲饮、大便不爽或干结、舌红苔少或黄腻等症状的患者,可以用“交泰丸”治疗。
其基本方为:黄连6克、肉桂3克、川芎6克、知母12克、生龙骨30克、生牡蛎30克、酸枣仁15克、柏子仁30克、生地15克、当归12克、陈皮12克、生大黄3克、甘草6克。
丹栀逍遥散——因各种琐事烦劳而引起的情志不遂、易怒、口干口苦、大便干、小便黄、舌红苔黄、情绪不稳则加重等症状者,可用“丹栀逍遥散”治疗。
其基本方为:丹皮12克、栀子12克、柴胡12克、白芍15克、白术12克、当归12克、茯苓和茯神各15克、生龙骨30克、生牡蛎30克、夜交藤15克、合欢皮12克、郁金12克、生大黄3克、甘草3克。
一般情况下,中药治疗需要用药1—2周,病情严重的要适当延长。一副药煎1次,分早、中、晚3次服用,每次150毫升。食欲正常者在饭前半小时服用,食欲不佳者则宜在饭后半小时服用。
其实中医可以很好的治疗失眠症,尤其是通过上面的几种做法呢很好的调理一下,同时一旦有人出现了失眠的情况,那么可以利用上面的几种中医方子,估计很快就能够摆脱恼人的失眠,以后就会很安静的睡觉,也会保证自己有一个很好的睡眠质量,所以大家可以多看看中医的书籍,只要是利用上面提到的中医药方效果肯定是好的。