现在感冒也是一种很流行的疾病，一旦得了之后，身边的人也是逐渐的发生了，所以一定要好好的抗击感冒，那么应该如何抵御感冒呢，需要用什么方法治疗好呢，其实对于感冒有的人还是不喜欢用吃药打针的方式，还是喜欢用一些食疗的办法来解决，到底应该如何来饮食好呢，其实关注感冒饮食很重要，下面的几种方法很有效的解决感冒，到底需要如何饮食，平时可以多喝生姜猪肉汤效果真的不错。如果你觉得下面的做法还不错可以推荐给朋友和家人。
感冒是一年四季较常见病，发热、流鼻涕、咳嗽是感冒的早期症状。在现实生活中有不少人不把感冒当病治，这是很危险的。近年来，采取生姜猪肉汤疗法防治感冒收到良好效果。
方法：取生姜9克，猪排骨肉100克切碎，一同放入沙锅内，加水适量煮汤待肉熟后，加食盐少许趁热喝汤吃肉，每日早晚各一次，2～3天即可痊愈。
疗效分析：生姜猪肉汤防治感冒，药用功能主要在于生姜味辛性温，具有解毒发汗解表等功效，与热汤的补温作用相结合，可促进血液循环，还有发汗通窍作用。趁热喝汤并适当休息，猪肉又可滋补身体，增强免疫力，对各种感冒初期的患者均有良好效果。
生姜猪肉汤呢真的是挺好喝的，如果你感冒了，可以多喝这样的汤，因为平时身体非常的虚弱，有的时候多喝一些生姜汤效果真的是挺有效的，所以平时可以利用上面的几种方法来食用，能够抗击感冒，同时很多的药用作用也是有很多的，所以可以利用生姜和猪肉的搭配更好的预防和治疗感冒，其实感冒这样的疾病很常见，但是治疗也是需要讲究方法。