在生活中很多女人在买内衣的时候都不注意保健，要知道保健并不是在生活中做好生活护理就可以了，保健还应该注意各个方面的护理，比如女人买内衣也是要注意保健护理的，要知道现在的女人买内衣多半都是网购，网购的内衣首先不能体验手感，而且内衣的面料也看不清楚，最主要的就是没有试穿不知道到底适不适合自己，所以这样一来女人买内衣保健是很失败的，女人要买贴身的内衣最好是到实体店买能够试穿体验。
1、查标识：衣物的面料表上还标注了衣服的安全标识。纺织产品分为A类（婴幼儿用品）、B类（直接接触皮肤的产品）和C类（非直接接触皮肤的产品）三种。如果保暖内衣的面料表上标示其为B类，就表示可以贴身穿着，对皮肤刺激较小。
2、看面料：保暖内衣可按高、中、低档三类来分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉、涤棉、纯化纤等多种，其中以内外表层均使用40支以上全棉的产品为优，其柔软性、透气性、光泽度均较好，而且洗涤后不会起球起毛。
3、凭手感：优质保暖内衣对中间保温层使用超细纤维织造，成衣既柔软舒适又有良好的保暖性能，用手揉捏时，手感柔顺，且无异物感。
4、听声音：传统保暖内衣是在保暖内衬中加一层超薄热熔膜来增强抗风能力，但这种产品穿着时容易发出沙沙声，透气性受影响，会有燥热感，易起静电。新一代保暖内衣基本上克服了上述缺点。选购时只需轻轻抖动或用手轻搓，听一下是否有沙沙声即可判别。
5、试弹性：新一代保暖内衣正向保健、抗菌等多功能发展，也更加注重衣服的回弹性，在面料和底料中均加入了莱卡，贴身感较好。
6、首选知名品牌：有条件的话尽量选择知名企业生产的保暖内衣。品牌衣服一般从原料选用、纺纱、织布、染色、复合、缝制到检验出厂等各个环节都有严格把关，产品的保暖性、透气性以及抗菌、弹性较好。
女人买内衣的时候保健护理还应该注意选择内衣的品牌，并不一定说要买很贵的品牌内衣，但是至少要有一定的知名度，而且女人在选择内衣的时候一定要试穿，不要嫌麻烦也不要害羞，试穿内衣看看是否适合自己穿着是否舒服，只有试穿了才知道效果，要知道自己穿着舒不舒服并不是看看就能够知道的。