平时大家都遇到过晕车的人，特别是坐公交车的时候呢，晕车的很厉害，有的还会进行呕吐等一些反应，其实这样的晕车情况还是很多的，如果你在坐车的时候出现了晕车了，那么应该怎么办呢，经常会晕车的呢会在坐车之前呢吃晕车药，但是这样的晕车药吃多了也不是很好的，不利于身体健康的，其实有很多的土办法来治疗，那么有什么样的土办法来治疗晕车呢？
按手腕
如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。
坐车前多吃补胃食物
晕车都是胃不好、胃气虚的表现，在回家之前多吃一些补胃的食物，能够缓解晕车，例如：土豆炖牛肉、小米粥、煮鸡蛋、土豆泥、土豆水等。这些食物都是补胃的佳品，平时多吃，把胃气补得足足的，坐车的时候就不会晕车了。
坐车时吃些核桃
如果你准备上车了，那就准备一些干桂圆、核桃、煮鸡蛋，这些食物能够稳固胃气，在车上如果想吃东西，就吃这些食物，不但解馋，还能帮你缓解晕车的问题，一举两得。
嚼块生姜
生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。
中医提醒，晕车的人群，在坐车前不要过于疲劳，前夜要保证良好的睡眠，不要熬夜。另外，坐车前及坐车过程中，不要吃得过饱或饿着。另外，坐车时，可以听听音乐，分散一下注意力等等。
盯住车外高楼
适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼)，这样能让内耳和大脑保持同步，缓解头晕。
上面就是一些实践过的一些治疗晕车的土办法，其实效果真的是很不错的，而且很多人用了效果也是很好的，如果你是属于晕车行列的，那么请用上面的几个土办法吧，比起你吃药效果来的好一些，而且快一些，对身体也没有很坏的地方，所以每次晕车之前呢，如果用了上面的几个土办法的时候，那么以后坐车就很轻松的，而且也是很愉悦的事情。