现在的很多宝宝吃饭都是很挑食的，如果不给宝宝做一些花样多一点的食物，那样不会引起宝宝的食欲的，所以平时多花一点心思给宝宝做好吃的也是一种享受的，能够让宝宝吸收更多的营养，同时也是能够很好的补充一些人体的维生素等营养物质，确实是很好的事情，但是宝宝早餐应该怎么做呢，需要什么有的食材呢，都是需要很好的学习制作一下的。
宝宝早餐蜂蜜番薯水果塔配牛奶
材料：地瓜100g，蛋黄1颗，面粉约40g，各式新鲜水果少许。
调味料：蜂蜜3大匙。
过程：
1、地瓜去皮，切片状，入蒸锅内蒸软，再迅速捣成泥状，加入蛋黄及面粉拌匀。
2、分成约30g的剂子压入蛋塔模，烤箱预热160度烘烤20分钟左右。
3、各式新鲜水果切丁或切片，排在烤好的地瓜塔上面，再淋上蜂蜜即可享用。
贴士：地瓜的出水量不同所以放入的面粉会有差异，蜂蜜亦可改为优格或果糖，或换成咸口味的早餐玉米片或蔬菜、培根等。
番薯既含维生素C又含胡萝卜素，与面配合食用，可发挥蛋白质的互补作用，提高营养价值。
果仁黑芝麻糊配南瓜刀切
所需材料：炒熟的黑芝麻200g，炒熟的花生仁100g，核桃仁100g，松仁50g，冰糖100g，牛奶200ml。
过程：把所有材料拌匀，倒入粉碎机搅拌，然后取出待用;取果仁黑芝麻碎50g，牛奶220ml左右入锅，大火烧开改小火慢炖20分钟左右，直至浓稠。
宝宝早餐贴士：若粉碎一次出来后颗粒较大可以再倒入粉碎一次，我一般粉碎两次，多余的果仁黑芝麻碎可以放在蜜蜂罐里，想吃的时候取出煮成芝麻糊，除了做芝麻糊外可以空口吃，也可以做甜食的馅，比如说汤圆啥的。
上面说的几种菜谱呢都是适合宝宝吃的，特别是作为早餐是非常的适合的，而且增加的一些营养，同时也是能够让宝宝非常的喜欢的，也是能够增加宝宝的很强的一个食欲的，那么对于宝宝来说应该选择合适宝宝自己的一些早餐习惯，吃什么不吃什么都是要根据宝宝自身的一些特点来的，所以平时多费点心思是值得的，就会很容易的改掉宝宝挑食的毛病。