小孩子不仅仅是一个家庭的希望同时也是整个祖国未来的希望，因此作为每一个家庭成员来说的话，一定要关注自己宝宝的成长。并且在小孩子小的时候一定要提供全方位的保护，不管是身体上的还是心灵上的，大家一定要给自己的孩子一个非常好的环境。当然在这样的一个环境之中，可能身体健康绝对是最为基础同时也是最为重要的一个部分。因此这个时候就需要广大的父母能够多了解一些有关于宝宝保健的知识，特别是在冬天的时候，究竟有哪一些常识是需要大家进行了解的呢？
1、宝宝睡姿有讲究，最好是侧卧
不可俯卧：幼儿生理发育不完善，特别是心脑功能不健全，如果长时间俯卧，就会增加心脏负担，影响血液的射出和回流，从而使全身循环相对减少，呼吸也不顺畅，俯卧时多是头偏一侧，醒来后头颈酸痛，很疲劳，起不到睡眠的休息、恢复作用。
不可仰卧：身体和两腿都伸直，两臂放在胸前，无意中压迫了肺和心脏，会引起呼吸不畅，血循环不畅，肌肉不能完全放松，且容易做梦，说梦话，大声哭叫，醒后感到十分疲劳，也不利于幼儿健康。
侧卧的好处：这种姿势脊柱略向前弯曲，两腿及臂自然放置，肌肉可得到最大限度放松，呼吸和血循环系统充分休息，右侧卧位还有助于心脏跳动和胃的排空，因此右侧卧势较科学。
2、宝宝睡觉别蒙头
冬季气温低，有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，以为这样就可以暖各些，殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧气不足，幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了，有的幼儿捂着会大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。
3、谨防呼吸道疾病
冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。
小孩子在自己年纪比较小的时候，身体以及各方面的免疫力都非常的差，因此这个时候就需要广大的新生父母能够注意各种各样的细节。在小孩子睡觉的时候千万要保证空气流通，并且还要调整宝宝的睡姿，尽量让宝宝能够有一个非常正确的睡姿，只有这样的一个细节才能让小孩子能够得到更好的成长。