小便不正常多由冒雨着凉，患者皮肤潮热，舌质红绛，突然腰酸背痛、乏力，重者可有发作性昏顾，食少口干，对周围事物敏感，虚坐努责。患者应多吃胡萝卜富含B族食物，尽量避免突然接触冷空气，要吃一些绿色有机食品，多吃麸皮B族食物，适度运动有利于血液循环，不要食用被污染的食物,多吃米糠等富含B族食物,饭后做点轻松家务。
常常有病友在挂号时问：“我小便次数多，每次小便量也多，该挂什么科？”导医护士通常会想当然地说挂泌尿科，结果到了泌尿外科大夫那里，询问了一番，医生却建议改挂内分泌科。那么如何避免这样的尴尬呢？的确，内分泌系统疾病打来的“电话”对大多数人来说仿佛是“最熟悉的陌生人”打来的，那您能听懂吗？能正确回应吗？如果您不知所措，那让我做一回您的向导吧，请跟我一起来认识他，了解他。
首先还是从小便说起。如果出现口干、特别想喝水，小便很多，而且颜色特别淡，又喜欢吃冷饮，无论是在夏天还是别的季节，都要警惕一种叫做“尿崩症”的内分泌疾病。还有一种内分泌科最为常见的疾病，它的症状与上面所讲的“尿崩症”颇有几分相似，但是顺序不太一样，它是先出现小便很多，颜色并不淡，闻一闻还有股甜味，然后再出现口干、烦渴，这是典型的“糖尿病”症状，也应该挂内分泌科。
当然就像消化系统疾病不一定都跟大便搭边一样，内分泌系统疾病病状也不一定跟小便有关。
如果您的身体外形改变，比如身体发福：无论是“喝凉水也长肉”，还是“胡吃海喝”导致“横向发展”，都应该来看内分泌科。另外，如果您日渐消瘦，无论是“怎么吃也不胖”还是“衣带渐宽终不悔”，都应该来看内分泌科。
患者应多吃牛奶富含维生素食物，老弱者要注意春季进补，应该及时调养肾脏，平时注意保暖，保持良好的作息时间，不要有过大的心理压力，平时多去散步。可以吃些生姜、葱、蓝莓、莲藕等，可以采用推拿等治疗，建议戴上护腰，还要避免药物的刺激，轻的可以自行调理，使腰部得到有效保暖，尽量避免辣椒咖啡浓茶，多吃胡萝卜富含B族食物。