现代社会，女人没有丰满的胸部还敢出门?不怕被人笑话吗?其实小编认为，之所以现在男人对女人的胸部要求如此之高，主要就是审美不断出现变化导致的，因为各大电视剧电影当中的女主角以及一些女明星总是把自己丰满的胸部展现在众人面前，所以慢慢的人们就开始羡慕大胸的女人了。那么，女人想要让胸部丰满起来的话，有什么好的方法吗?
丰胸按摩手法
1.集中按摩丰胸
先将两手放在胸部外侧的地方，然后将两只手的虎口位置向上压，再将两手从内向外的方式，将胸部托起来，再将胸部的外缘托至乳侧的位置。重复动作30次左右即可。坚持每晚临睡前做集中按摩，能有效让胸部变大。
2.热敷按摩丰胸
使用热毛巾敷在乳房上，敷2分钟，再将手指并拢在一起，然后用手掌按摩乳房的周围，首先从左到右进行按摩。大约按摩20次左右，每天按摩一次，坚持按摩2个月，能够让胸部变大。
3.拿捏式按摩丰胸
将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。
双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。
4.直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
5.侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
提示：胸大不一定就健康，有很多胸大的女性其实承受着很多来自病痛的折磨，尤其是一些胸特别大的女性，她们的脊柱一般都会因为承受胸部巨大的压力而出现严重的问题。我们需要的是一个丰满的胸部，更是需要一个健康的胸部，平时要注意对胸部的保养，选择的内衣不要太紧，也别试图去挤胸，这样胸部因为长期受到挤压反而容易患上乳腺疾病。