有些女性怀孕到生育的时候都不会发现异常，但是有些女性在怀孕三个月以内的时候会出现小腹有些明显疼痛的感觉，而且有些女性也会出现阴道出血较多是有可能出现的先兆性流产。如果在这个事后女性一定要多修养，而且还需要通过食疗来帮助解决先照性流产带给我们的危害。一般多休息身体，饮食上面也多注意一些，只要不是太严重的那么胎儿还是可能保住的。
1、菟丝子30g（鲜者加倍），大米100g，白糖适量。将菟丝子择净，捣碎，水煎取汁，加大米煮粥，待熟熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5至7天。
2、牛鼻1个，大米100g。将牛鼻去毛桩，用酒醋洗净，切细。大米淘净，加清水适量煮粥，待沸时下牛鼻及调味品等，煮至粥熟服食，每日1剂，连续5至7天。
3、黄芪、党参、白术、桔梗、升麻、炙甘草、续断、寄生、阿胶各10g，大米100g，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下阿胶、白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5至7天。
4、干地黄、苎麻根、当归、芍药、阿胶、炙甘草、寄生各10g，大米100g，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下阿胶、白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续50天。
5、生地、熟地、芍药、山药、川续断、黄芩、黄檗各6g，生甘草3g，大米100g，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5至7天。
6、黄芩、白术各10g，大米100g，白糖适量。将二药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5至7天。
7、当归、白芍、川芎、熟地、党参、黄芪、杜仲、续断各10g，砂仁5g，大米100g，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5至7天。
8、黄芪、玫瑰花、阿胶各10g，大米100g，白糖适量。将黄芪择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下玫瑰花、阿胶、白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5至7天。
如果吃这些食疗我们都没有什么效果的话，只有建议你及时的去医院治疗了。在治疗的期间也需要注意不要经常的来回走动特别是做过激的运动，如果是搬搬抬抬东西的话那么也是要尽快的禁止，因为这样都是可以造成胎儿流产的迹象，而且还有可能引起大出血的情况我们一定要及时的多注意。而且非常重要的一个话题就是在保胎的时候切记不能进行同房。